А вам диета помогает?

Для меня это не проблема.Потому что знаю что при диете ,то есть при питание летом фруктами,необходимо подсолнечное масло которое заменит жиры,животные ,которое даст энергию сожгёт жиры и не даст сойти с ума ,а такое при диете бывает в 70 процентазх.Так что для меня это не проблема.Я за два месяца сбросил со 10 килограмм до 102 килограмм и не заметил ,правда ремень часто укорачивал.Сейчас 98..Так что человек должен иметь право на диету и знания как в диете не навредить здоровью и не быть голодным.и приэтом худеть по килограмму в день...

Терпение с мужеством и есть борьба с внутренними трудностями, страхами зряшными и с пустыми мыслимыми и немыслимыми напастями?

...и всё. Никогда не прибегала к помощи диеты.Это генная предрасположенность.Все мои предки были поджарые гончие.

Если на 16-ый этаж пешком ходить, то и диеты не нужны, и с весами можно дружить, а не разбрасываться ими ...

Дие́та - образ жизни, режим питания или рацион совокупность правил употребления пищи человеком.

Помогла бы, если бы я смогла на ней удержаться, помогает только сильная неизбежная мотивация,

Ну да. Остап тоже хотел похудеть а потом понял что виноваты весы и купил 14 бутылок водки

А что она, так и сидит на 16-м этаже, и никуда не выходит? Так никакие диеты не помогут!

Нет. Если с печенью, то помогает. А если суставы, то их наоборот кормить надо.

Я сама по себе, диета сама по себе)) мы существуем в параллельных мирах

Ага. Чисто случайно разбила весы кастрюлькой с брокколи на пару

нам поможет только голодовка... принудительная

ДАЖЕ В МЫСЛЯХ НЕ ДЕРЖУ ТАКУЮ ГЛУПОСТЬ !

ем,что хочу!у меня работа физическая!и спорт!

Никогда не переедаю и к диетам не прибегаю.

Мне она ни к чему. Стабильность не изменяет

Не разу не была на диете, не получается. ((!

на трех диетах сижу.. одной не наедаюсь

Конечно! Ещё и физические упражнения.

не жрать помогает, и даже очень))