Как научиться перестать превращать свою жизнь в ад ?

У Вас получится.....

Проблемы- да, тяжело переварить эмоции

Обнять такое прелестное создание))) как та девочка, которую обнимаете Вы )))

согласна, только если бы этим заполнялось все остальное пространство

Человек всегда хочет большего, в этом наша трагедия.

я учусь а Академии это типа аспирантура

да но я уже давно в Армии, вот так получилась

Ну, что ж поздравляю, чувствую Вас ждет большая карьера !

Далеко) в другом часовом поясе)

))) не надо жалеть! Все в жизни правильно! удачи!

Надо и я верю, может моя вера несколько иная , но она у меня есть.

Легче сказать, чем сделать))) Спасибо

Я получила массу хороших советов и некоторые реально помогают. Начиная от пересмотра окружения и заканчивая вариантом напиться и забыться )))

Пересмотр окружения - лучше.

Во как! Не в масть, с гормонами все в порядке)))

Второй вариант -- почитать Буддизм.

Это Вам спасибо, сейчас ни так много хорошего авторского кино

Ммм! Вы любите. кино. это просто прекрасно, кстати на фестивалях сотни картин.

У меня нет, к сожалению, возможности посещать фестивали, я смотрю в интернете, конечно смотреть в кинотеатрах и дома две большие разницы, но хорошее кино сразу видно)))

Вы правы, к сожалению авторы картин не выкладывают их в интернете в надежде найти покупателя и много картин мы так и ни увидим никогда, но сами картины конечно останутся, как история из жизни их создателей.

Очень жаль, что истинно талантливые люди так и остаются неизвестными, а мы вынуждены довольствоваться тем, что нам предлагает шоу бизнес и как правило ширпотребом ((((

Спасибо, а рецептик не подскажите))))

Один мудрый человек сказал: "рай - он не где-то на небесах. Рай - он внутри тебя есть." То есть, если хочешь быть счастливым, будь им. Счастье - это не просто состояние удовлетворенности бытом и ощущение внутреннего согласия с окружающей действительностью. Счастье - это умение в каждой ситуации понимать жизнь с ее реалиями и принимать ее такой, какая она есть. Нельзя обижаться, нужно учиться понимать, что все мы, и я, и вы, несовершенны и способны ошибаться, потому надо признавать право каждого на ошибку.

Да, Вы правы и зная это я пытаюсь контролировать свой внутренний мир, но у меня не получается, когда я сталкиваюсь с бестактностью, хамством, высокомерием и ханжеством, в моем внутреннем мире оживает такое количество негативных чувств и эмоций, что справится с ними становится проблемой и вот тогда начинается ад

это нормальное явление - реагировать на негатив. Просто иногда нужно понимать,что порой мы можем быть провокаторами таких неблаговидных поступков людей. Иногда лучше заранее предвидеть тупиковую ситуацию, которая может привести к конфликту, и сразу отказаться от дискуссии, спора... Иногда лучше промолчать. Это проявление мудрости.

Вот вот я то молчу и вовремя прекращаю спор и вообще меня считают очень уравновешенным и понимающим человеком, но это только снаружи , а внутри в то время, когда я улыбаюсь, у меня все кипит и клокочет и это отравляет мне жизнь.

кипит и клокочет - это нормально. Значит, вы считаете себя правыми в какой-то ситуации, либо чувствуете по отношению к себе несправедливость... Просто нужно определиться - стоит ли вам копить обиды, которые не имеют ценности, или же научиться отпускать и копить любовь, прощение? Это решение и выбор сильных. Только усилием воли можно построить рай внутри себя.

иногда необходимо, чтобы кто то тебя встряхнул и дал нужное направление))) спасибо))

Вот и я о том же, зачем? А по другому не получается)))

Ну это только после смерти)))

Да, наверное))) надо учиться. Спасибо

Вот и я о том же, поэтому и не хочу превращать ад, вот только как?

Спасибо) воспользуюсь Вашим советом