Мика
Почасовое питье воды, 5-6 кратной прием пищи небольшими порциями... 
Трёх разовое понедельник завтрак
Среда обед
Суббота ужин
Это вотрешь тем кто жить хочет вечно
На вас? ну если вы так это поняли,прошу прощения
Арбуз сейчас с холодильника
хочу узнать что это такое
...Улучшает понимание ....
-чепуха!-важное режим!--
Всусняшку не кушать)
Чаще...в приглядку...
...идёт от знания 
Жру все подряд.
Не получается
Да пожалуйста
ешь с хлебом.
Начинайте
Овёс, вода
я за