Как вы трансформируете свой гнев?

раздражение тоже надо сублимировать куда-то

Простот переключюсь на что то другое

мне йога помогает) и творчество

Отлично) какое творчество?

У меня аналогичным методом
скуплен почти весь Aliexpress.ru///
Скоро буду возводить
"Великую китайскую стену"
из тех товаров, что там приобретены

А правильнее - отдубасить соседа (ШУТКА!))...побить грушу или подушку...наверняка у вас есть что побить - ТОЛЬКО НЕ КОТАААА)))

Правильней всего...
просто выспаться )))

ааа, физика) нее, мне не помогает))

поплавать в бассейне или на море), разбить ненужную посуду, танцы-обниманцы с кем-нибудь горячим)), так что еще...петь рок!!!!

поплавать разве что) но бассейн это отдельный гемор)

чтоб не проявлять агрессию и не портить себе и окружающим настроение

Понимаю, но согласись об этом должен задумываться не только я, а так же тот кто изначально вынуждает меня на гнев... Поэтому лучший вариант избегать этого всего на начальных этапах и не понадобится никаких трансформаций... И у всех будет прекрасное настроение

на агрессию нужно отвечать добром

Я не могу это оспаривать. Всё индивидуально

хотя это очень сложно...ЭГО будет мешать

Да может мешать не только оно, но много всего.. те же принципы, чувству справедливости и так далее

Сам знаю.На трезвяк-взорвусь.Кому от этого хорошо станет-затрудняюсь...

А в каком смысле трансформировать?

переводить в социально приемлемое русло)

Тогда я бомблю в играх

можно конечно и водки выпить для успокоения, но это не наш метод

кроликов душить лучше все одно шкурку снимут правда?

какие кролики....какие шкурки...

ну типа трансформация и все такое а?

агрессия не должна порождать еще больше агрессии

гениальная мысль сенсей!!! сенсей вы верите что ежики летают?!

Правильнее использовать грушу для биться, спорт или плавание