зачем с ней справляться , силы на это тратить , забейте на неё - пусть сдохнет, глупо на это тратить время , время уйдёт и не вернётся , а обида может затаится и из подтяжка ударить ! если на кого-то обиделись , возможно он вас к этому и подвёл !

Обида (чувство горечи), всегда идет с внутренним вопросом "за что?", и последующим самокопанием... Стоит только понять, что ответ - "а просто так... (человек такой), либо принять, либо не общаться....

Вспомнить, что "На обиженных воду возят.." и "Тобой управляет тот, кто тебя обижает.." - народные пословицы очень точны.

Представьте что обида это какая-нить посуда. Из чего эта посуда сделана и какой она формы. Задаете вопросв.

спроси себя чему учит ? или почему так человек поступил ! да забудь это проблема обидчика

Обида это не оправданные ожидания!
Не верь, не бойся, не проси и не ожидай!

Напиши письмо обидчику и сожги его , письмо потом можешь выкинуть...

выскажи ему все не утаи ничего жёстко в чем не прав а вечермо молитва

Убедить себя, что обижаться, это очень непрактично и, даже, глупо.

что ещё за эмоция такая?? ..это ведь эмоция? сами себя травите ей.

Обидчик ещё обратится за чем нибудь. Можно ему припомнить.

ты обиду в душу не пускай, и быстрее отпускай

смотри свысока на обиду-обида уходит из вида

-набери в рот соплей и плюнь обидчику в морду

не надо с нею воевать, она ведь для войны...)))

поняв, где проходят твои реальные границы

ответить тем же,каков привет,таков ответ

Решайте что делать с обидчиком

Вспомнить что нибудь смешное)))

Я думаю ты сама знаешь ответ