На каком боку Вы спите?

Жанна, должна Вас огорчить. Сомнологи считают, что сон на животе является худшей позой ночного отдыха. В молодости мне самой нравилось так спать

привычка

Самая вредная поза для ночного отдыха. Сонмологи рекомендуют спать так, чтобы голова и шея могли свободно поворачиваться

Хватает дня чтобы поворачиваться

Сомнологи рекомендуют отдыхать так, когда голова и шея могут свободно поворачиваться, это важно для хорошего дыхания.

Эксперты советуют спать на спине, чтобы голова и шея могли свободно поворачиваться, легко дышится.

Ученые советуют стать так, чтобы голова и шея могли свободно поворачиваться.Хороший отдых и дышать легко

Сомнологи советуют спать так, чтобы голова и шея могли свободно поворачиваться

Сомнологи советуют спать так, когда голова и шея могут свободно поворачиваться

А как сердечко? Самнологи советуют спать на спине, так, чтобы голова и шея могли свободно поворачиваться.Хорошо дышать организму

Просто слева у меня балкон. Наверное поэтому и поворачиваюсь к источнику воздуха. На спине тоже сплю, но преимущественно на левом боку.

Здоровья Вам.

Валентин, ученые - сомнологи советуют спать так, чтобы голова и шея свободно поворачивались, тогда организм отдыхает

когда на левом ; не беспокоит желчь!!!!!

Чередуйте

Эксперты-сомнологи советуют спать так, когда голова и шея свободно поворачиваются

На левом богу тоже хорошо, почитайте в инете

Кому как

а еще лучше спать обнявшись

а в шестьдесят уже не обнимать? Не целовать мне руки даме?
А думать лишь о том -где бы поспать в прекрасной шелковой пижаме?

Всё, что написали-это прекрасно, но спать я люблю одна

Американские сомнологи советуют отдыхать на спине, чтобы голова и шея были свободны, легче дышать. А как Ваше сердечко?

Но на левом боку, когда отдыхаете, ему тяжело, как думаете?

я никак не думаю я просто сплю

Вы Павел - долго жить будете

По тому, что правильно отдыхаете

Снаступающим!

Ученые сомнологи советуют спать так, чтобы голова и шея могли свободно поворачиваться

Я читала, что надо спать на левом боку, т к процесс пищеварения проходит лучше и кровь пульсирует сильнее.

Наша реальная история - это самый большой секрет,Много что пишут, всегда считалось, что сердце и кровообращение неразделимы. Сердце..? Каждый сам себе прав

А как сердце? Желательно отдыхать так, чтобы голова и шея могли свободно поворачиваться,для дыхания хорошо.

поворачиваюсь время от времени

Ольга, а как сердце? Американские сомнологи рекомендуют отдыхать так, чтобы голова и шея могли свободно поворачиваться

Ложусь на правый просыпаюсь на левом, ничего сделать не могу

А надо бы сейчас, с возрастом обрастаем кто чем

Ученые советуют спать на спине, чтобы голова и шея могли свободно поворачиваться

Не возражаю

Благодарю )