Для снижения вероятности проявления экстрасистол рекомендуют:
нормализовать режим отдыха и работы
избегать стрессовых ситуаций
соблюдать специальную диету, ограничив количество продуктов с натрием и потребление соли
отказаться от алкоголя и курения, снизить количество крепкого чая и кофе
вести активный образ жизни с достаточным (но не чрезмерным) количеством физических нагрузок

Ну по идее это ,проблемы нужно смотреть в питании видать любите жирное поесть и клапаны у вас назначили танакан, как разжижение и кавинтон, так же проколоть витаминки б-2 б-6 но если у вас это очень сильно вам нужно все же спортом заняться и по ФРОЛОМУ или производную от давления Лакрен -> , бетаксолол бета блокатор , но начинать нужно с четверти т.к имеет свойство накопления

У меня аналогичная ситуация уже много лет. Принимаю на постоянной основе Конкор Кор ((по одной таблетке утром и вечером) и Панангин (по 2 таблетки утром и вечером). Если нет Панангина, можно постоянно есть курагу. А если сердце начало трепыхаться, а лекарств под рукой нет, то просто резко покашляйте несколько раз. Это успокоит трепыхание. А вообще с этим нужно просто научиться жить.

Экстрасистола — внеочередное преждевременное сердечное сокращение, деполяризация (изменение МПП) и сокращение сердца или отдельных его камер, наиболее часто регистрируемый вид аритмий.
Экстрасистолы можно обнаружить у 60—70 % людей. В основном они носят функциональный (нейрогенный) характер, их появление провоцируют стресс, курение, алкоголь, крепкий чай и особенно кофе.

Устранение провоцирующих факторов, лечение основного заболевания. Единичные экстрасистолы без клинических проявлений не корригируют. Лечение нейрогенных экстрасистол: соблюдение режима труда и отдыха, диетические рекомендации, регулярные занятия спортом, психотерапия, транквилизаторы или седативные средства (например, диазепам, настойка валерианы).

после 75 стали появляться экстрасистолы после кофе и крепкого чая... перешёл на цикорий... с сахаром и молоком... но потом, случайно, налил заварки из чёрного крупнолистового чая, разбавил кипяточком посильнее и получил такой удовольствие, какого цикорий или ячмень дать не смогут... и никаких экстрасистол... хотя, зарекаться рано...

Я живу с этим более 40 лет. При частых и устойчивых явлениях выпивайте 1 столовую ложку корвалола, не разводя в воде, просто сразу запейте водой. Отлично помогает, делаю это я по совету врачей скорой помощи. Один раз посоветовали, попробовала, помогло, и теперь постоянно так делаю, когда устойчивые перебои в работе сердца.

Обследования у медиков чтото выявили? Ведь причина ж должна быть, не врожденное же так получилось. И еще, в моменты панических атак не доверяйте своему мозгу. Просто слушайте свое дыхание и ни о чем не думайте, сознание должно быть пустым и чистым. Это медитативный способ. Мне помогает сдерживать эмоции на работе.

У меня после контузии тоже есть такое, но я не заморачиваюсь: Просто каждое утро принимаю Панангин, Кардиомагнил и Конкор в самых маленьких дозах. Врачи сказали что это теперь надо делать пожизненно! А ещё каждый день надо проходить пешком не менее пяти км, что я и делаю.

Посоветовать Вам ни кто не сможет. Это бывает редко -когда сердце резко выбрасывает порцию крови. Попробуйте нормализовать работу Вашего мотора. Путем стабилизации его работы. Войдите в мою личку. Я сброшу Вам рецепт напитка.который Вам обязательно поможет.

Это схоже с паничками (панич.атаки), 1. Осознание именно того момента, который вызывает повышенное сердцебиение. 2. Минимум 10 глубоких вдохов и выдохов, можно больше. 3. Надавливание на глазные яблоки, ощутимо, но не до боли, также раз 10 с промаргиванием, удачи

сталкивалась! и сейчас бывают! говорят это не лечится. Периодами бывают, потом меньше, иногда исчезают и снова появляются! успокаивающие таблетки, типа пустырника, валерианы, позитивное мышление. Мне лучше стало после гала-терапии - это соляные пещеры

у меня была такая проблема в течении 2 лет. на холтере более 7000 в сутки. один из врачей прописал этацизин по схеме. пропила в течении месяца и прошли. бывают только на фоне давления. а два года я просто существовала. из за них пульс опускался до 32. ..

К ним и не надо привыкать. С ними надо учиться жить и усмирять их медикаментозно. А для этого надо найти грамотного и не безразличного кардиолога. Только так и ни как иначе, в противном случае всё это может закончиться плачевно. Удачи Вам.

Каждое утро пей Бисопролол и индопомид за 30мин. до еды. поможет. Не останавливаясь. И побольше двигаться не напрягаясь. А самое главное выяви у врачей с какой болячкой это связано. Сама по себе экстра....не опасна.

Исключите кофе, пейте лучше зеленый чай( идеально листовой китайский или японский), курение в мусорку, крепкий алкоголь туда же. Пранаяма. отчасти поможет избегать стрессов.

К хорошему кардиологу обращаться не пробовали? А то ща как насоветуют - лягушку после восьми вечера поймать на грудь положить, слова сказать - и все пойдет! Не опасаетесь?

Резкий вздох-задержка дыхания на 5-6 секунд-резкий выдох-опять задержка дыхания...и так раз 10... где-то блок вегетатики и нарушение синхронизации с блуждающим нервом

Я пью кон кор, у меня проблемы с щитовидкой, очень помогает, только это постоянно,нельзя отменять. Стресс это от высокого пульса. Надо к врачу.

Вам вредно курение, кофе, крепкий чай и в первую очередь стресс. Берегите себя! Здоровья вам, пусть ваше сердечко работает как часы.