Чего надо делать , чтоб ни простуда ни грипп не одолевал?

Если сможете закаливаться, но может произойти изменение вашего гена, ответственного за возникновение простудных заболеваний. Это не мутация, это способность человеческого организма изменять гены. За это в 70 годы Советские генетики получили Нобелевскую премию.

как говорили береги здоровье и честь с молоду а чего то о ней вспоминать когда сами ее губим

Пить много чая и молоко с мёдом, с луком и с маслом и есть хлеб с вареньем и носить маску...

Здоровый образ жизни. Правильное к ней отношение.Положительные эмоции- Вам в помощь!:)

Иммунитет должен быть+ амиксин, как только первые симптомы болезни дают о себе знать

10 капель дистиллированной воды на стакан спирта, ежедневно 3 раза в день перед едой !

спорт !и витамины ! зимой снежок на грудь-растирание !! ну и баня с веником !!!

Имбирь, лимон с кожурой на мясорубка или измельчить блендером, добавить мёд!

Беречь себя и любить.грипп и простуда-сигнал оршанизма, что пора отдохнуть

еште больше и тпочаще репчатого луки и чеснока! это на полном серьезе

пейте имунотон, занимайтесь обтиранием, спортом...и правильная еда

одеваться по погоде и с открытым ртом на ветру не ходить))))

Пить воду только из холодильника,потихоньку приучая себя.

С вирусными больными не общаться.и добрым быть.не злитсч

Имбирь мёд и лимон очень хорошо повышает иммунитет

С таблетками проходит за неделю,без таблеток, за 7 дней.

Одеваться по погоде, кушать сухофрукты, орехи и т.д.

Чай с имбирем , лимоном и медом пить))) профилактика)

Тренироваться тренироваться и тренироватьсяф

Пить для профилактики эхинацею и витамин С