Если сможете закаливаться, но может произойти изменение вашего гена, ответственного за возникновение простудных заболеваний. Это не мутация, это способность человеческого организма изменять гены. За это в 70 годы Советские генетики получили Нобелевскую премию.

как говорили береги здоровье и честь с молоду а чего то о ней вспоминать когда сами ее губим

Пить много чая и молоко с мёдом, с луком и с маслом и есть хлеб с вареньем и носить маску...

Здоровый образ жизни. Правильное к ней отношение.Положительные эмоции- Вам в помощь!:)

Иммунитет должен быть+ амиксин, как только первые симптомы болезни дают о себе знать

10 капель дистиллированной воды на стакан спирта, ежедневно 3 раза в день перед едой !

спорт !и витамины ! зимой снежок на грудь-растирание !! ну и баня с веником !!!

Имбирь, лимон с кожурой на мясорубка или измельчить блендером, добавить мёд!

Беречь себя и любить.грипп и простуда-сигнал оршанизма, что пора отдохнуть

еште больше и тпочаще репчатого луки и чеснока! это на полном серьезе

пейте имунотон, занимайтесь обтиранием, спортом...и правильная еда

одеваться по погоде и с открытым ртом на ветру не ходить))))

Пить воду только из холодильника,потихоньку приучая себя.

С вирусными больными не общаться.и добрым быть.не злитсч

Имбирь мёд и лимон очень хорошо повышает иммунитет

С таблетками проходит за неделю,без таблеток, за 7 дней.

Одеваться по погоде, кушать сухофрукты, орехи и т.д.

Чай с имбирем , лимоном и медом пить))) профилактика)

Тренироваться тренироваться и тренироватьсяф

Пить для профилактики эхинацею и витамин С