Не смогла крутить обруч с насадками, [user_media:3197989]кручу металлический. Отпишусь через месяц. Питание, естественно, умеренное.

Question

Михаил Гехт · Accepted Answer

Дополнительно приседания и скакалка: обруч формирует талию, немного подтягивает живот. Параллельно нужно попу и бёдра укреплять. Из доступного - скакалка, планка, приседания. Из хорошего - бассейн, но это не у всех под рукой

Татьяна Владимирская · Answer

чота какое то БДСМ там явное на обруче. они бы еще иголки внутрь запихали

Ali · Answer

давай тебя к племени апачи направим ..будешь стройна через месяц

Alex Alex · Answer

Умереное, это Вы меньше стали есть вокзальные чебуреки?

Дэн · Answer

Это обруч для суицида) с металлическим тоже аккуратнее.

Andrey Borisov · Answer

делайте снимки раз в неделю, чтобы нагляднее было

Герой-Любо V Ник Z · Answer

вот от умеренного питания и похудеете

Мишаня ))))))) · Answer

Обруч выверните в обратную сторону))

Татьяна Ковалева (Павлова) · Answer

он целлюлит убирает на мой взгляд

Янг Николсон · Answer

на зубы акулы похожи[user_media:2913439]

Anastasia Anastasia · Answer

Этот выглядит страшновато😳

Константин · Answer

Странно что без иголок! :))

Nikola Mahkov · Answer

-точно!-время покажет!--👌

Вася Васильков · Answer

Это что за шестерёнка.😅

",,",,",,",," · Answer

Внутренности не отбейте

Сам Андерс'н · Answer

Давай вместе крутить?))

Шамсуддин · Answer

откажитесь от сахара

Адель · Answer

Умеренное, это какое?

Илhам · Answer

🙏, берегите себя

Nevi · Answer

Их надо заточить