Какое время самое лучшее для дневного сна ?

Естественно после обеда,но переждав пол часика,можно и вздремнуть.

Точно !

Мне лучше знать. Чисто спортивный режим. В 13 -30 обед))))

У всех обед на работе. Но это применительно к д\ садикам, в больнице, стареньким людям )))

))) 11-13 и 17-19 лучшее время для тренировки, в это время повышен мышечный тонус . Для полноценного восстановления нужно и есть , и отдыхать. Для еды остаётся время с 13 до 14, для сна 14-16.)))))))

))) Не получается иначе просто

Молодчина ! Верно !