если лезут всякие дурные мысли и воспоминания.-говорят выкинь из головы. это как- есть способы?

отвлекаюсь.. но они потом снова возникают. проблема то не решена.

Уже пёк! И не раз! Ты же не едешь!

Дык не в Дризне, чай, живу....

А ты точно в Москве живёшь?

Ст.метро Новогиреево по-моему...потом на электричке до Железнодорожного...потом Дрезна...

Ну, я не помню всех населенных пунктов Московской области!

тогда займитесь медитацией )))

настройте и очистите сознание. чтобы не притягивать дурные мысли и воспоминания.. сделайте перезагрузку сознания,потока сознания, судьбы, своего круга и окружения, смените обстановку и декорации в театре и кинотеатре судьбы

Перезагрузку что то новенькое это как.

Чтобы ответить на Ваш вопрос, надо сначала понять, что загружено и что перезагружать...

Нечего понимать как перегрузится

Можно конечно довериться Ангелу Госплана и вслепую перезагружаться, но лучше осмысленно и осознанно, понимая что происходит и что должно произойти..

Ну у Вас есть наверно какая то эталонная модель, идеал, цель, образ будущего

это что летаргическим сном7. сколько спать сутки двое месяц?

Для -того ,что бы прошли дурные мысли-достаточно 15 минут ! и более -до 1 часа !

Попробуйте-потом и отпишите!

Тогда-Вам нужно -попить лекарство !Оно одно от Всех дурных мыслей! Но ,его в аптеках не продают !Это -лекарство -из покон века - поднимало настроение при любых мыслях унося -к звездам !А название-его !Перепихнин с повторином !Попробуйте-не ошибетесь !

Вы на себе пробовали. Помогает

Я не дурак, это Малышева советует по утрам!

Вот пусть малошева свою голову и бьет

Я бы посоветовал встречу за коньячком!

Займитесь осознанными снами или почитайте психологов на худой конец)

Снов куча и что ..я сама себе психолог

А толку? Раз одолевают мысли и воспоминания...

Тогда майся и переживай, больше нет вариантов.

Я сказал правду и чтобы там не советовали ты её знала.