Надо одну ночь не поспать , следующая будет как у младенца.
Лошадиной дозой снотворного либо секс ,что Вам приятнее?)))
телевизор включаешь и убовляешь хорошие снатворное.
Днем пахать надо, а не отлеживатся! Не заметишь как уснешь
а почему ты решила, что я отлеживаюсь?
Я имела ввиду не тебя, я на вопрос отвечала. В целом
Если у тебя бессоница, искать причины нужно. Поджелудочную железу, другие сопутствующие болезни
Ешьте на ночь лук, мед, валериану, можно выпить бокал вина.
Кефир помогает иногда, не знаю может тв и в инете посидеть
А смысл ? Ленин вот никогда не спал. Такие дела наворотил...
Просто.. привет бессонница.. я тебя люблю .. уходи дорогая...
Нужно хорошо устать , тогда вам крепкий сон гарантирован.)
Нужно не забивать свою голову перед сном всякими мыслями.
Не спать. Я не спал 3 месяца,может больше,потом все пришло))
Мелаксен поможет восстановить правильный суточный ритм.
Вот у нас какой народ .Знает всё ,а главное как лечить ! Зачем врачи? Реклама есть ! И всё расскажет и покажет ! А не поймете ? Найдите в интернете : СОВЕТОВ масса КАК лечить и что лечить ! А врач ,ну что он понимает ? Ату его ! Ату ! Виктор ,любите ,как любится ! А ЛЕЧЕНИЕМ ПУСТЬ ЗАНИМАЕТСЯ ВРАЧ !
Если бы вы лечили Вера Сергеевна? http://stihiya.org/work_79669.html Я бы рад был, если бы он лечил, а не калечил.
Не спеши ,Виктор ,делать выводы раньше времени . Сейчас только самый ленивый не бросает камень !
Вера Сергеевна! Вы же помните, что Сталин хотел понять как и почему они так плохо работают? Ну и что, они его траванули. Вы напрасно не прочли, а сразу ответили на комментарий.
Виктор ,это история ,политика ,где стратегия и тактика поддается осмыслению через долгие-долгие годы и то ,если что-то станет известным .
Много способов, есть хорошо проверенные, но лучший - секс.
А я и не догадывалась, такая взрослая и недогадливая. Дело то только в сексе , оказывается. Вот оно что Михалыч
Я засыпаю хорошо под секс, а раз нервничаете, вспоминая возраст, таблеточки попейте...
Может это вам таблеточки попить))))
Может и мне и капельки в добавок, мне-то пятьдесят шестой...
У меня с детства бессонница , а тут все прямо сексоэкстрасенсы
Я всю жизнь въёбываю, мне не до бессонницы...
Я после института пошла работать и до операции на позвоночнике всегда работала. А бессонница всегда со мной и в дизайн-студии, милиции, в торговой компании...
ОКСАНА ТЫ ЭТО ХОЧЕШЬ УВИДЕТЬ ИЛИ ПОЧУВСТВОВАТЬ УСЛЫШАВ???
Работать, чтобы ,лечь в постель и выспаться, стало мечтой.
а не надо ее бороть))) я кладу рядом подушку для нее и все)))
Подушкой её подушкой придушить ну или на болевой захват )
Отладить режим дня, пить успокаивающий сбор трав на ночь.
Ну можно себя приучить к ста грамму коньяка и она поможет
а ты не борись с ней - используй ночь для удовольствия 