Хорошо. Физическая боль избавляет от Хандры.
Отсюда практическая рекомендация: когда не можешь справиться с хандрой, в качестве неотложной помощи займись упражнениями на выработку гибкости. Растяжки вызовут боль. В кровь начнет выделяться адреналин. Чтобы снять боль, сам организм начнет вырабатывать морфиноподобные вещества. Когда вы снимите боль, тем, что сойдете с растяжки, выделение адреналина прекратится, а оказавшиеся в избытке морфиномодобные вещества уменьшат выраженность хандру.

... сказала она после того, как не смогла снять свою ногу закинутую на шею

И ходят неопознанные йоги. Их правда очень трудно распознать...)))

АГА И ЧЁ
Нажмите,
чтобы загрузить
GIF

только аккуратнее там, что бы было кому распутать

ты ещё пойди, и разрешения спроси, в туалет!

Ну удачи чтоб коленом темечко головы достала

А я в бассейн.Йогой пока не могу заниматься.

ага...йогой станешь не ходи

Крайне важная информация, держите в курсе.

практикуй позу собаки... мужу понравится

Учителя уже нашла или так типа фитнес?

Какое необычное имя у этого мужика!!!

Зачем, ты и так вся найоганная!

Правильной дорогой идете товарищи.

..,поза Лотоса , или Королевская..,??

правильно! хватит жрать по ночам

Ну и как, сансей доволен тобой.)

благославляю. ) Всё на пользу!

С копьём на него идёте или ...?)