почему встанешь в 5 утра .не зеваешь .а в 7 зеваешь.

до армии я учился в другом городе, просыпался в 4 часа, потом два часа на электричке, потом в 20 часов приезжал, ..... и так 2 года, потом в армию, там подъем в 6, отбой в 22, потом опять обучение, та же картинка как и до армии еще два года..... вот теперь (больше 20 лет прошло) первый подъем в 4, второй в 6, третий в 7, на работу (7 минут от дома) к 8 утра. не дай бог где зевнул - все прахом. так что не зевай

зеваешь не от того что рано или поздно встал, а потому что воздуха не хватает!) а с утра он свежий поэтому быстрее мозг насыщается кислородом и не зеваешь, а потом загазованость и т.п.

зеваешь не от сна, а от нехватки кислорода. в 5 организм еще спит и потребность в кислороде минимальна, а в 7 уженачинается беготня, потребность увеличивается и начинается зевание

Потому, что в 5 самое благоприятное время для вставания. Мало того, в 5 встанешь - бодреньким и здоровым, а снова ляжешь, поспишь до 7-8, просыпаешься, как разбитая телега. Проверено.

читайте сайты по физиологии...или по сомнологии. с 6 до 7 утра начинаетсяфаза предпробуждения, поэтому в этот период увеличивается гипоксия мозга, от этого и зевание...

в 5 часов знаешь, что можно спать еще, поэтому сна и нет (он вредный), а в 7 надо реально вставать и чесать на работу. От такой безнадеги не только зевать станешь...

не люби деньги - обманут.... не люби женщин - обманут.... вставай рано на заре, чтобы увидеть восход солнца.... закат приходит тогда, когда его совсем не ждешь....

Наверное поэтому раньше семи я не встаю, и как мне кажется кожа на лице не так уж старо выглядит, так как каждое утро идет разминка мышц лица.

чем больше спишь, тем больше хочется спать, а вобще есть даже таблица, 1час сна в определенный промежуток времени заменяет и 6 часов сна

это от не достатка кислорода и организм еще не проснулся в 5 часов а в 7 часов пора вставать делать зарядку умываться и т д и т п

потомучто в 5 организм просыпается(у каждого это по разному) а в 7 тебе вставать нужно а ты еще как бы спишь)

есть такие часы когда просыпаешься спокойно, а есть такие часы когда сон глубокий и просыпаться тяжело

надо говорить- зевота-зевота,перейди на Федота,с Федота на Якова,а с Якова на всякого..помогает

ну если втаешь в 5, значит собираешься в поход, на рыбалку и т.д. А если в 7 то обычно на работу

О! оч правильный вопрос. Потому что всё зависит от того насколько нормально ты спишь

при подъёме в 5 утра организм находится в состоянии шока и не знает как реагировать.

не замечала ,хотя каждый рабочий день встаю в 5 утра,теперь буду за собою следить

Ну так природа нас устроила (я вот например если встану в пять ,то потом не усну )

зеваю, сегодня весь день это буду делать)) что бы опровергнуть твои доводы)))

потаму что если ставать 5 утра то подеш 7 раз зивать и будеш спать на уроках