Правильное питание.оно какое?

- Понимаешь, я за здоровое питание: цельнозерновая пища, овощи, низкое содержание углеводов. - Коньяк будешь? - Да.

- Доктор, ваша яблочная диета для похудения мне не помогает!
- А вы яблоки моете?
- Да.
- Попробуйте не мыть.

Целая наука о белках, жирах и углеводах! как их приручить, желудок обмануть с минимальными потерями!

Вот сейчас пойду к холодильнику отрежу кусочек краковской колбаски и это будет второй полдник

Есть только тогда, когда действительно наступило чувство голода. Есть все продукты отдельно.

режимное...есть в одно время через пол года худые потолстеют полные похудеют ...служил и видел

Восторженные взгляды на завтрак, комплименты на обед, поцелуи и объятья на ужин

Борщ, каша пшеничная,1 котлета, 4 кусочка хлеба,пол стакана сметаны ,2 оладья,стакан чая.

У меня по назначению врача диета 5. Любое отклонение вызывает боль. По диете все норма

на пару.отварное.не жирное.и сбалансированное по каллоражу и белкам жирам углевадам

Это когда ешь и еще хочется!!!!И не потому, что ты голоден, а потому что вкусно!!!

От результатов которого вы получаете РАДОСТЬ ...имеется в виду ваш внешний вид !!!

Это когда хочу это и есть это и ем и плевать мне на можно и нельзя которым пугают.

Гитлер был вегетерианец......Но сволочь еще та.....Трудно сказать что правильно....

Давать своему телу то что оно хочет, столько, сколько хочет и когда оно хочет. )

то, в чем есть желание насыщений, не зависимо от того, что с чем есть и сколько!

КАЙФОВАЯ!!!

Ну, это видимо, когда тело и гроб весят одинаково . Сбалансированное питание.

Дробное, без жира, переработанного мяса, копченостей, соленостей и сдобного