за сколько часов вы хорошо высыпаетесь?

Как получится по разному, но засыпаю всегда легко и быстро почему-то.

Сегодня после 6 часов сна сам проснулся. Выспался!

5-6 часов. Снов нет вот и высыпаюсь

От дня перед этим. Обычно часов 6-7

Часов 6 достаточно, если засну

Часа за четыре.

За пару часов

7 как минимум

7 часов.

За восемь...

6 хватает

5-6 часов

8-9 часов

за 7 час.

от 4 до 6

часов 6

Восемь

-8--

3 часа

31 час