Последнее время мучает бессонница.что это, если всё отлично и в здоровье и в психологическом плане?ура,я захотела спатки. всем С.Н?
баланс гармонии трещит на пиках не безсоницей а третьим чувством вы Антенна с космосом и миром и чувствуете подсознанием но сознание молодец блокирует от перелива стресса
Но у меня нет стрессов, только радость..я постоянно радуюсь..Так что, радость вредна значит?
о это тоже влияет -ваш темперамент -Активен и нужно кое какую медитацию перед сном усвоить смотря по годам вашим и здоровью и всё как речка потечёт
А с этого места поподробнее. понимаете, у меня до этого были стрессы, но спала я абсолютно нормально. Всего три месяца, как у меня изменилось всё, стало очень хорошо. Радость, спокойствие, но вдруг возникли проблемы со сном. Причём бессонница такая, что я не чувствую от неё негатива. Спать хочется только под утро, но для полноценного сна хватает всего 4 часов.в 9 утра, несмотря на то, что легла в пять, уже вполне нормально чувствую себя.Принимала много седативных препаратов, пила и в семь вечера, но сна не наступало.
сразу не сказал но пора -Сейчас на планете энергетический ураган вы индиго как и я просто чувствуете всё и скоро будут глобальные перемены с этим связаны многие Адепты и проверок время для вас прошло ибо перемены требуют спокойствия и баланса
Я не очень хорошо понимаю тот язык на котором вы говорите
начинайте понимать у вас свобода мысли и безсонница просто подсказывает что вы крепко спали мир шагает и путь с вами тоже имеет смысл -простите если затруднительно в изложенном варианте кажись щадящий
Значит не все отлично. Это сигнал. Попробуй не меньше чем за 2 часа до сна холодный душ, а лучше ведро холодной воды на голову, затем тёплый душ и оботрись хорошо.
Если я на себя ведро с холодной водой вылью, со мной ничего не случится.???.или это единственный способ дать организму взбучку и поставить его на место, чтоб больше не выделывался по ночам?
Главное решиться и верить в успех. А потом я думаю понравится.
то же самое 2-3 ч. в сутки сплю.живу на износ..... наверное.а то по 3-4 дня не сплю.маманя за меня переживает...
может кофе перед сном? Чтобы хоть причина была. Мою знакомую кофе даже усыпляет
понизилась активность мозговой деятельности (не устаете)
Бывает,если что то увлекательное отвлекает ото сна!
Каждую ночь?
А Вам удаётся днём поспать?
Я не сплю днём.уже с 9 утра я как обычно встаю и всё..хотя перед этим могла лечь и в пять и в шесть утра
Всё равно какое то расстройство наблюдается...Хотя некоторые за компом могут и сутками сидеть))
да я и сижу за ним, потому что ночью не постираешь, полы не помоешь, чтобы своих не разбудить..вот и приходится тут сидеть\
Вот это как раз и увлекает! Сам не замечаю времени,когда сижу за ним ночью))
И все таки что то вас беспокоит или перевозбуждает..
Это может быть от избытка радости, например?в последнее время я не огорчаюсь, а постоянно радуюсь.Неужели и радость может причинять вред?
Может
мужика тебе надо, который перед сном вымотает
Вообще то у меня молодой муж, младше на пять лет..так что проблем с выматыванием нет.
иргда психология
Не знаю
И днём спать не хочется?
Не, корвалолом, валосердином не снять. Только Бога ради не покупайте донормил! Это снотворное. Отвратительная вещь, заснёте какмобычно под утро, а потом весь день будете как зомби. Более бестолкового препарата я нигдемне встречала
Я принимала его ..и трипсидан и донормил..но думаю, причина бессонницы не в нарушении ЦНС.А эти препараты являются именно антидепрессантами..а я же чувствую себя просто отлично..или так думаю
У вас просто сбился биоритм. Такое бывает. То есть организм отказывается вырабатывать собственный мелатонин. Нужно ему чучь-чуть помочь) Только не увлекайтесь))
Да я бы уже и рада увлечься
Это лишнее
фенибут тебе в помощь!
наверное это любовь
Любовь есть, но она появилась гораздо раньше бессонницы, поэтому этот вариант отпадает.
Лена это вы о себе?
кому?компу?
Тогда надо было сразу после ужина только в постель а Вы раз и тут как тут. А потом как убитые заснете
хахахахах :Dи ему походу тоже
Спокойной ночи!
Спокойной ночки
обо мне думаешь!)
нет..я и правда люблю Диму.А всякие Сашки, Петьки и Серёжки мне не нравятся
Димки,Сашки,Петьки и т.д. это конечно так себе,а вот Александр это да!))
Всё равно не нравится..к тому же это не сайт знакомств.
ну все таки общения!))
ну да, я согласна
а ты переживала
..