как бороться со сном? если ты один, а нужно работать

Question

Михаил Гехт · Accepted Answer

способов много, зависит от типа работы: кофе, контрастное умывание (особенно ног), зарядка, петь песни, энергетики... Просто не каждый способ совместим и эффективен пои каждой работе. Иногда лучше минут 15 поспать, чем работать «на автопилоте»

Светлана Кушнарева · Answer

Делать перерывы в работе с активными движениями, пить травяной чай. высыпаться перед работой, или поменять работу вообще.

Гапонова Ирина · Answer

выпить чашку кофе и поспать полчаса, кофе будет действоватьчерез час

Татьяна Саяпина · Answer

никак-- это ведет к хронической усталости и депрессии...........

Марта Кошка · Answer

ПОПРОСИТЕ РОДНЫХ ЗВОНИТЬ ВАМ КАЖДЫЕ 30 МИН. МОЖНО БУДИЛЬНИК

Григорий · Answer

Очень помогает крепкий кофе с чайной ложкой коньяка

Сергей Александрович · Answer

головой в стенку вдарится, от боли и не заснешь

Надежда Мусихина · Answer

а...пошла эта работа....спать это святое дело..

Энинг Сокол · Answer

Стимуляторы, контрастный душ, ну и сила воли

Leonid Leonid · Answer

выпить что нибудь успокаивающие средство

Алексей Парфёнов · Answer

на голодный желудок боротся будет легче

Влюбленный В Жизнь))) · Answer

Меньше кофе пить и соблюдать режим дня

Якобсхавн Фхтагн · Answer

сходи в баньку с охочими мужычками

Евгения · Answer

Работать а не со сном бороться

Ибрагим · Answer

секс помогает......................

Voland · Answer

отсыпатся перед работой

Юрий Лузгин · Answer

армейская выносливость

Гарипов Рустам · Answer

Кушай, 100 % пашкт))

Давлетяр Бейсембинов · Answer

Поспать 15 минут

Виктор Федорин · Answer

выпить