Вам мой ответ нужен? (здравствуйте! - моя любимая фотография)
Человек рискует гораздо чаще , чем осознает это....
Надо подобрать методику подходящую вашему психотипу ... например я бросил курить только сыграв на гордости и самолюбии собственных - рассказывал на каждом углу - что бросил курить ... и пришлось , а ничего другое не очень помогало ... через пару месяцев опять начинал - а тут как отрезало , ну сказал же что бросил , а тут увидит кто?!
Ими надо наслаждаться, пока здоровье позволяет 
Для начало понять что хорошего видите в этих привычках
Захотеть изменить плохие привычки. Просто захотеть)
ИХ НЕТ И В ПЛОХОМ ЕСТЬХОРОШИЕ ПОИЩИТЕ И СОГЛАСИТЕСЬ
Привычками противоположными и только...

с теми что нелбзя побороть - назначить их холошими
Вот тут особый самоконтроль нужен.
это да но если нельзя но очень хочется ....
Привычка- вторая натура.Поборешь это будешь не ты.
сила воли должна бить вот тогда можно и поборотся
Если бороться не получается, надо их возглавить))
Их нужно менять на более мелкие Вам подходящие...
Какая привычка Вас не устраивает?
Курение, это комплекс привычек. Вы согласны с этим?
Хотите разложить привычку курить на её составляющие?
Конечно. Просто не смотрела на проблему под таким углом. Идея ваша меня заинтересовала.
Какая Вам польза от курения?
Приносит умиротворение в некотором роде.
А какие от него проблемы...?
ВАМ нет смысла; приобрела; это на всю жизнь!!!!!!!!!
Себя штрафовать, а деньги складывать в копилку!
Смотря какие привычки вы считаете плохими..
-зачем?-ндо их оборачивать в пользу!--
Приучайте к ним окружающих ! Будете не одна .
Замерли в глубоком пардоне ?
Ну что ж вы так
Прям счас , или с понедельника начнёте ?
Нет. Только после отпуска.
Тоже вариант !
Заглавить их и испить чтоб больше не тянуло
Смотря что называть плохими привычками.....
Самая плохая привычка трахать всех подряд
через не хочу и не могу
а что за привычки?