Сдерживать не надо, изливать не надо... ГНОРИРОВАТЬ...
копить отрицательные эмоции - опасно для здоровья))
Сдерживает, и получает стресс, депрессию и инсульт
НУЖНО ПРОЙТИ ЧЕРЕЗ ГЛУПОСТЬ, ЧТОБЫ, ЧТО ТО ПОНЯТЬ
МЫ МОЖЕМ ГОВОРИТЬ ТОЛЬКО ЗА СЕБЯ
Человека осуждать нельзя ибо мы ему не судьи а говорить мы можем о том, что видим и это не грех.
ВСЁ ОТНОСИТЕЛЬНО, ОЦЕНОЧНОЕ СУЖДЕНИЕ, ТОЖЕ УРОК... для чего мы это делаем
Чтобы не повторять ошибки других.
НИКТО НЕ УЧИТЬСЯ НА ЧУЖИХ ОШИБКАХ это как урок в школе, если задачку сам не решишь, не поймешь суть ..
Стараюсь сдерживаться, но не всегда получается.
СМОТРЯ ИЗ-ЗА ЧЕГО ГНЕВАТЬСЯ ИЛИ СДЕРЖИВАТЬСЯ ...
Мудрый вообще не гневается,гнев надо изливать.
а опытный просто не позволяет гневу появиться
Что-то в этом есть. Возможно.
Не, я не могу сдерживать. Меня разорвать может
Поэтому, налей и отойди.
стараюсь пропустить мимо ушей источник гнева
Марта .мудрее надо быть мудрее !

а чо он его сдерживает? терпеть так то вредно))
Странно,наверное,но глупый проживёт дольше...
Все, кто сдерживает все в себе, рано умираетю
Никогда не испытывал гнева. Жизнь прекрасна!
Как мать учила:- не держи в себе гнев. Лопнешь
смотрю на него, как на не моё, отстраненнно...
А у меня и гнева нету. Я спокойный как двери
Сдерживаю, сколько могу, но потом извергаю
Очень трудно сдерживаться )))но держусь 
Значит сильный у вас характер.

Глупый весь гнев свой изливает, а мудрый сдерживает его. А вы как поступаете?