Аскеза это отказ от чего-то на какой-то срок. Чаще всего это пост. Отказ от вредной пищи и привычек. Другими словами ограничение на установленный период. Результат безусловно есть, потому что отказ от животной еды например, выводит человека на другие вибрации, проясняется сознание и отваливается много ненужного. По мимо очищения тела, происходит очищение мозга и духа, меняется восприятие и мышление. А если меняется мышление, то и жизнь меняется тоже.

Вот - и описание, и результат::
... Пустынный брег монах-отшельник
едва приметно оживил
дымком, клубящимся сквозь ельник,
где род пернатый гнёзда свил ...
Свою молитвенную сущность
в её мечтательных трудах
и духа тщетную натужность
цветком, раскрывшимся во льдах,

украсить мир (нектаром сладким
зимою пчёлок напоив) —
я в шалаше завидел шатком
в тиши, из родника испив.

Аскеза - это освобождение или уход от того, что надоело, если это мешает чего-то достигнуть. Аскеза даётся обычно на срок, но лучше давать её без срока, чтобы выйти из неё тогда, когда будет нужно. Результат есть - если ты находишь себя и у тебя есть те, кто тебя в этом поддержат.

Любое ограничение плотских желаний есть аскеза.
Е можно посвящать чему-либо, либо просто совершать так, как есть.
Не давал.
Но, в своё время, постился.
Удержание от покупок так же является аскезой.
Результат?
Как ты сам можешь его определить?..

Прстоянно принимаю, нынче 2 раза в неделю в течение суток не ем и не пью...Результат: благодаря ей сначало избавился от гипертонии, потом от боли из-за защемления седалищных нервов.

Ни разу. Ничего не значит. Монахом легче быть в монастыре. Искушений меньше. А договориться с кем-то, кто куда выше, для исполнения желаний - самообман

есть результаты - в физической аскезе - физнагрузки и ограничение некоторых видов пищи. В интеллектульной аскезе продолжаю совершенствоваться

нет. ..это очень непросто. нужно иметь определённые знания, понимание каких то вещей. что бы на это идти

Месяц молчала ,многое переосмыслила постилась тоже было ,но потом всё возвращается на те же грабли

Не знала, что это. Прочла все комментарии. Стало интересно. Спасибо. Попробую разобраться

Аскеза для меня, это дополнительная подпитка моего ЧСВ. В топку её. Нет, ну кому как!

Не давал, не принимал, не понимаю, а силу воли воспитывал без "умных" слов и понятий.

Отказ от курения, алкоголя, просмотра сериалов, от залипаний в гаджетах, в еде

Змеи не имеют органов слуха. Так, по-моему. Они телом воспринимают колебания.

Воздержание от чего либо, что доставляет удовольствие. Довольствуюсь малым

Аскеза - аскетический образ жизни. Ущемление плоти во благо развития души.

Да, мне нравится вести аскетичный образ жизни.. не люблю излишеств..

Давать аскезу невозможно. Аскеза - это сугубое самоограничение.

Да. Голодал в студенчестве 28 дней. Ниче не дало! Все это гавно

Аскезу не давала)))Но в трудную ситуацию попадала и не раз)))