Друзья, как похудеть, есть с опытом, поделитесь?!

По поводу разлельного....согласная....

А без спорта похудение будет некрасивым...все обвиснет..

Я в 33 похудела на 15 кг за лето...ничего не обвисло....на нервах...

В 33 может быть,а чем старше тем хуже...но каждый по своему к этому относиться, я очень щепетильна к этому,когда я на 5 похудела в 43 мне тело не понравилось,год занятий и я красотка)))

Наташа, рада за вас, согласная....желаю счастья и удачи!!!

Спасибо и вам желаю взаимно того же

Не дано....у вас все по-другому.....

Хитренький.....сначала поделись.....

Сундучок"леовит" использую.

Да хоть морской контейнер )) Не в названиях и обещаниях производителя "чуда_для_похудания" дело ))

Информация не для скептиков,а для вопрошающих.конечно же это не панацея.просто поделилась,программа составлена с целью ограничения калорий.можно все самостоятельно высчитать и приготовить то же самое.мне удобнее и быстрее использовать готовое.

Понятно. С рекламой - досвидос

Да мне пофиг на рекламу.хочу вес уменьшить,занимаюсь чем хочу.

Напишите сколько есть и как на вас это повлияло....если не смеетесь....

просто нужно много ходить. И всё

Не думай

меньше есть и больше двигаться