О чём вы думаете, когда едите? О своих проблемах с деньгами, своих любовных неудачах, о последнем обидном слове, что вам сказали… Постарайтесь на время забыть обо всём этом и думайте не только о еде, но и о своём теле, получающем пищу. Что такое ваше тело? Сочетание элементов, находившихся прежде в воде, воздухе, земле, огне. Они формировали материю других тел, которые со временем разложились. И когда мы едим фрукты или овощи, говоря: это груша или арбуз, это салат или огурец, это верно, но скольким другим одушевлённым или неодушевлённым творениям уже принадлежали эти элементы ранее, каких разнообразных цветов и оттенков!С начала мира всегда одни и те же элементы входят в состав минералов, растений, животных и людей. Когда время или несчастный случай разрушают эти создания, они возвращаются в великие мастерские природы, чтобы преобразиться, но элементы, составляющие их, остаются вечно новыми, чистыми и нетленными. Неважно, что все живые формы изнашиваются, плесневеют, гниют и превращаются в прах, природа забирает их в свои мастерские и возвращает в качестве свежей пищи всем живым существам или использует для построения новых тел.*