А как научиться прощать.У вас есть такой опыт

Этому научиться,думаю,невозможно.До умения простить надо СОЗРЕТЬ.Если душа не готова простить,то от постоянного чтения "мантры",типа,"я прощаю,я прощаю,я прощаю..." ничего не изменится.боль,обида,как были,так и останутся.Пока не наступит такое время,когда можно будет простить.У всех бывает по-разному.Некоторые уходят в мир иной,так и не простив.Некоторым удаётся найти в себе силы для прощения.
Я пережила страшное предательство.Простить не могла очень долго.Не один десяток лет.Его уже нет на свете,но я простить не могла.И только недавно простила.И смогла молиться за его душу грешную.

Как научиться прощать людей? Только во Христе. «Ибо вы храм Бога живаго, как сказал Бог: вселюсь в них и буду ходить в них; и буду их Богом, и они будут Моим народом.» (2Кор.6,16) Христос прощает в нас. «Смиритесь пред Господом, и вознесет вас.» (Иак.4,10)
Простить - значит, ОСВОБОДИТЬ СЕБЯ ОТ ЗЛА, на этого человека. Не ожидай от человека совершенства. ЭТО ЧЕЛОВЕК. Прощай, люби, благословляй. Иисус простил, распинавших Его, на кресте.
«Иисус же говорил: Отче! ПРОСТИ им, ибо не знают, что делают.» [Лк.23,34] «Господи! не вмени им греха сего.» [Деян.7,60]

Понять, что именно вас задело и какая болевая точка не даёт вам покоя и лишает душевного равновесия. После проанализировать, так ли это ужасно, как кажеться на первый взгляд. И наконец понять, что сейчас обида мешает жить именно вам и вы как человек желающий себе, именно себе спокойствия, радости жизни и счастья, хотите чтоб вас это больше не беспокоило, принимаете всё как есть. А когда не чему болеть, прощение подтяненься. Ну как бы у меня так.

Всё зависит от Твоего (Вашего) внутреннего мира или же закалки нрава...есть люди ,которые никогда ничего не забывают (не прощают того,что ты спичку последнюю сам поджог ,а не ему дал ) ,а не которым Вообще Ровно или же пять минут и всё...как рукой сняло...И эти два момента ,есть в каждом ,просто "стреляют" они по разному в разных ситуациях

Это трудно но надо! Лично я не могла простить 3 чел и просила Бога - помоги мне их простить! Сама не могу Такое не прощается Вот дай автомат убью! Просила помочь аж 2 года и помог Сейчас мне их реально жалко и даже помогаю Потому что когда простила - то у них начались проблемы и серьезные! А я получила исцеление от онколонии

Я обижаюсь на несколько минут, а потом начинаю прокручивать ситуацию и нахожу для себя положительный опыт . Раньше обижалась и понимала это прежде всего для меня плохо, что обида засела во мне и разрушает меня. Кода прощаешь, то говоришь себя это его проблемы, что он так поступил.

Не знаю как .... вроде головой всё понимаю, очень хочу простить , забыть..но как только вспомню.. думаю , хорошо что у меня автомата нет..это как рубец на сердце после инфаркта, вроде всё прошло , но рубец мешает сокращаться сердцу полноценно, особенно в адреналиновый ситуациях

… Время Лечит...
И Осознание (хотя Трудно!!!) ...
Осознание?...
Вдумываешься в Мысль: - Злость - это ЯД, который выпиваешь Сам. а думаешь, что погибнут "враги"...
Вживёшься в эту Мысль, может Простишь... Или "отпустишь", по крайней мере...

Хорошая штука ТЕОДИЦЕЯ...))

Да и многолетний. Материалистический подход говорит, что прощать нельзя, отвечай той же монетой. Но это примитивный, ограниченный подход. Духовный подход подсказывает, что здесь все намного сложнее. Прощать необходимо ради своей же души.

Надо просто понять, что держа зло на другого, мы наносим рану себе и она кровоточит, а прощая от всего сердца, мы лечим эту рану и она зарубцовывается и со временем рубец тоже исчезает. Тем самым мы лечим себя.

Конечно! Надо перестать обижаться. Ну, не все способны оценить Вашу уникальность, ну и зачем от такой фигни, себе нервы жечь? Забей на это ничтожество... его и так (очевидно этим) уже господь обидел...

Сам процесс жутко неприятный, но если преодолеешь (я себя перенастраиваю, даю установку), то такое облегчение получаешь! Оно того стоит! Хотя, наверное зависит от того, за что прощаешь...

Понять зачем он или она это сделали, если причина существенная и вы бы поступили так же то это имеет смысл если нет а тупа личная выгода то нет смысла держаться за токих людей

Когда известного режиссёра спросили:" Как ВЫ поступаете,когда произошёл конфликт с артистом?" Он ответил:"Каждое утро начинаю с начала,как будто ничего не произошло"

есть. В первую очередь уяснить, что прощаете Вы ДЛЯ СЕБЯ! чтобы убрать негатив из своей жизни. Пусть обидевший человек сам с этим живет, а Вы пойдете дальше

Очень хорошо написал об этом Эльдар Рязанов. ...я поимённо помню всех своих врагов,обиды шрамы ноют в непогоду-простите,я к прощенью не готов.

а только подумай, что если сидит обида, она как заноза, толком не можешь расслабиться и дороже своему здоровью. если что то сделал, то от души и фсё

когда чётко понимаешь, что человек действовал с разрешения Всевышнего, то начинаешь благодарить Его за хороший опыт, полученный через обидчика.

Прощение
Прощайте - и придёт прощенье
Для вас от Бога в благодать,
Кто ж не обидчив, в ком нет мщенья,-
Тому и некого прощать.

Вадим Странник\ 2012

Это титанически сложно.Ведь по сути,самое сложное ,перестать заставлять себя прощать,а делать это по собственной воле,органично,как дышать...