Когда вы долго не можете уснуть, что вы делаете??? ( считаете баранов или....)

Я в наушниках слушаю,скачал себе на телефон а на ночь включаю иногда,помогает.

Попробуйте может и вам понравится.

Пол-четвёртого уже сплю

Или-значит предложите свой вариант)

А у меня нет соседки (((((толко сосед