Бассейн или тренажёрка, что эффективнее?
По мне и то и это эффективно. Когда каждый день плавала, тело выровнилось, постройнела. У тренажерке эффект тоже хороший....
Бассейн для опорнодвигательного аппарата гармоничней,зато хлоркой носоглотку гробишь.
Андрей, вы, действительно, думаете,что бассейн самое подходящее место для поиска любовника?) Вспомните, как люди выглядят в шапочке для плавания или очках.))
Алсу, именно там и плавают Акулывначале они смотрят, как ты заходишь, потом, насколько ты активная
Серьёзно?
Алсу вы хоть психолог,но так наивны и чисты.Просто наблюдайте ,читайте книгу жизни и мир откроет вам свои кладовочки.
Очень серьезно.
Бассейн. Гармоничнее фигура развивается. Сразу на много групп мышц. (ИМХО)
Вышка - мелкая... Адреналина - нет.
Люди в бассейн за здоровьем ходят, а не за адреналином.
А, прыгнуть с вышки?
5 метров это тоже не мало.)
)
КРОВАТЬ - опыта больше получаешь, и намного приятней! )))))
Спасибо, конечно, но я за опытом не гонюсь.
А на кого тренируешься тогда?
Я больше бассейн предпочитаю
бассейн после тренажерки
кому что больше нравится
Наверное бассейн
Смотря для чего.
смотря для чего
все вместе)
Вместе времени нет и сил не хватит.
аквааэробика если есть такое направление в бассейне то очень хорошо.
Сказали, что есть.
Вот мне очень даже помогло в плане похудения, не сразу конечно. Только вот если там не глубина в бассейне а будете ногами на дне надо бы закрытые плавательные тапочки резиновые , можно натереть пальцы по первости.
Спасибо за совет, учту
Бассейн
В тренажере напрягаться, а в бассейне расслабляться
Кому как
Море.