.. у меня это овсянка .. Вы уже у нас ! Цветут подснежники вовсю ! 

Чай или кофе, яичница с беконом или без, обязательно зелень, круассаны.
Хобот счастья он какой... Олень свободы он какой... Кастрюль он какой
Плотный и вкусный, чтобы до обеда хватило сил хорошо по работать. )
Я тебе желаю жить с любимым и любящим- ты я думаю настоящая УДАЧИ
Да ладно- ты хорошка и всё
А ЛЮБОЙ................ЛИШ БЫ ПОУЖИНАЛИ И ПОЗАВТРАКАЛИ ВДВОЁМ
Раньше говорили, что каши. Теперь - должны быть белки и жиры.
Те же яица, только вид с боку
Каши - это углеводы.. если что))
Не факт) и то капелюшечка) А тут говорят про мясо и сало))
Зато...зато на весь день запас энергии)
Правильный завтрак тот,как привык ваш организм работать...
Как его приучили...правильно..)))
Как получилось, то и имеем))
Наверное тот.при котором завтракает и никуда не торопишся
Кто первый из продаваек свой предложит. Может Малышева.
Запить бисквит сахарным сиропом .. чтоб не растолстеть
Запить бисквит сахарным сиропом .. чтоб не растолстеть
не приведи господь....его в больницах и тюрьмах дают
Встать в 11.30 и жарить и жарить и жарить
и чай!)
Тот, от которого не хочется снова лечь и заснуть)))
как вы любите ...и не ленитесь себе приготовить..)))
Лень, только на кофе себя хватает)
а я у меня маленькая сковородочка всегда в ходу и горячий бутер в три слоя мяско тоненько, помидор и сырная салфеточка...кофе свеже молотый и лимон и подумать о чём нибудь хорошем...))
Превосходный рецепт) особенно приятное заключается в конце
Любой завтрак правильный, если он после секса
Это, когда не надо вставать в 5-45 утра и на работу
Хороший, наваристый суп. Борщ, рассольник и т.д
Чай... кофе... без излишеств легкий бутерброд...)
Это лишнее.. это в обед...))
Я так делаю когда хочу немного похудеть
А имею рост 187... вес 87... и такой проблемой не занимался... извиняйте.. я все сказал...))










