Мвтьь руки каждый час или протирать антибактериальными салфетками.Промывать нос как приходите домой ( вода, слабый солевой раствор, аквалор) Протирать гаджеты. Проветривание, алажная уборка, у коготесть оеуиркуляьор и увлажниоель воздуха. Самим гулять побольше. Противовирусное профилакт дозы . Прививки ставить поздно. Если маски применять в общественном месте, то помнить, что маска на 2 часа максимум, потом надо новую. Без необходимости не посещать массовые мероприятия и просто места большого скопления людей. При первых признаках заболевания -к врачу! И не разносить инфекцию -сидеть дома!!!Все как и всегда при сезонных налетах вирусов

1. Выходя из дома, смазывать нос оксолиновой мазью. 2. 1 зубок чеснока утром очень мелко нарезать, в течение 10 мин. подержать на воздухе (происходит окисление и образуются летучие очень полезные для организма вещества!), в ложку, в рот и запить 1 стаканом воды. Затем положить под язык 2-3 кристаллика морской соли, рассосать и проглотить солёную слюну. Организм вас одарит хорошим самочувствием. В гриппозную пору – то же вечером. Так как чеснок не смачивает слизистую, запах не будет преследовать ни вас, ни окружающих! 3. Придя домой, тщательно мыть руки, промывать нос!

Упражнение для спины
На животе нога прямо вытянутая другая согнута в коленке, коленко до тить ки без рывков плавно вытягиваемся расслаблясь, потом меняем положение ног.... далее ладонь за головой мягко давим на локоть и поворачиваем всё туловище сверлом ...далее меняем руки и туловище поворачиваем в обратную сторону сверлом. Я когда иду из спальни на кухню утром висю на перекладине 1 минуту расслабляя всё тело и в пояснице создаём приток крови к спине... спина никогда не будет болеть. Аминь.

Как повезет, так повезет, но маску на лицо обязательно. Смотрю как по городу китайцы и вьетнамцы ходят... и убеждаюсь.. молодцы... все в масках...да и японцы приезжают... тоже в масках большинство...

Промывать нос. Маску. Витамины, морс, профилактику антивирусными, и беречься, не переохлаждаться.

Направить этот грип в думу и пустотам решают как и что

В год Свиньи - свиной даже грипп..Вокруг все хрюкают,и пожаловаться некому..

Конская простуда! Многие начнут без причин ржать в общественных местах!

Да в РОССИИ какой только не ходил...... Русских не возьмёшь.......

Свиного гриппа не существует в природе. Только в России.

Пей побольше настой шиповника ---пронесёт. Проверено.

Пусть идёт, он же и пройдёт, или мимо или не дойдёт!

Не есть свинину... Быстро уйдёт. Фермеры прогонят.

Чеснок ,чай с облепихой или калиновое питьё. Лук.

Не выпускайте свиней гулять с другими свиньями.

Не хрюкать ни при каких обстоятельствах.

Не будь свиньёй. И сия доля тебя минует.

Есть сало с чесноком и запивать водкой

Меньше посещайте общественные места

Реклама прививок и противовирусных)