Рецепт, чтобы есть и не полнеть, а терять лишние кг! На столе всегда должна стоять тарелка с маленькой тёрочкой , имбирем(корень) и яблоко.и чтобы вы не ели тут же себе на блюдо делаете соус из половины яблока( плюс-минус) это не важно и кусочек имбиря . Просто на тёрке трёте корень и яблоко. И едите что хотите! Даже если десерт съели сверху ложку этого соуса. Можно сметаны добавить если вам нравится но и так вкусно! Через пару недель увидите результат.(противопоказания сами свои знаете)
