Маша Громова
Маша Громова

Рецепт, чтобы есть и не полнеть, а терять лишние кг! На столе всегда должна стоять тарелка с маленькой тёрочкой , имбирем(корень) и яблоко.и чтобы вы не ели тут же себе на блюдо делаете соус из половины яблока( плюс-минус) это не важно и кусочек имбиря . Просто на тёрке трёте корень и яблоко. И едите что хотите! Даже если десерт съели сверху ложку этого соуса. Можно сметаны добавить если вам нравится но и так вкусно! Через пару недель увидите результат.(противопоказания сами свои знаете)

592
50
11
Ответы
ГЧ
Галина Чаплинская

а у меня просто маленькая тарелочка..и там немножечко еды..и на работу я пешком хожу..3,5 км..и не поправляюсь..а имбирь не могу есть -острый.

1
0
Маша Громова
Маша Громова

Для тех кто может его есть и кому необходимо))))) а остроту убирает яблоко как раз))

1
КЗ
Коля Задков

Машенька помогут только физические нагрузки правильное рациональное питание и не переедать

1
0
Маша Громова
Маша Громова

Спасибо!) Это идеальный вариант, но не все и не всегда этого придерживаются ну тогда хоть имбирем слегка подсобить)))

1
Валерий
Валерий

гипертоникам имбирь нельзя поднимает давление а вот больше пешком ходить это точно

0
0
Medvedrus Иванов

Сколько граммов имбиря на половинку среднего яблока и можно и до и после еды?

2
0
Маша Громова
Маша Громова

Не надо вымерять граммы! Чайную ложку примерно! А вместо яблока можно любой фрукт или овощ хоть тыкву хоть грушу. Это для того чтобы сбить остроту имбиря

1
Medvedrus Иванов

Понял.Спасибо.

1
НИ
Наталья Иванова

ХОЧЕШЬ КУШАТЬ,СЪЕШЬ ЯБЛОЧКО!НЕ ХОЧЕШЬ ЯБЛОЧКО- НЕ ХОЧЕШЬ КУШАТЬ!!!!!!!!!!!

0
0
АЗ
Андрей Зайцев

Что бы похудеть . Уехать на море с минимум денег на еду. на две недели .

0
0
Владимир Свердлик
Владимир Свердлик

А макароны можно! очень люблю.но не по флотски,хоть в море ходил.

4
0
Маша Громова
Маша Громова

Можно только зелени больше чем макарон должно быть)))

1
Владимир Свердлик
Владимир Свердлик

зелени,долларов что ли?(( А где их взять? раньше в море ходил ,так были.

1
Маша Громова
Маша Громова

На грядочке на грядочке....

1
Владимир Свердлик
Владимир Свердлик

А ,так вы про горох ,петрушку!)) А нет у меня грядки больше.

1
Егор
Егор

Можно проще жевать корень и макать в сметану😜

0
0
Ме
Мечтатель...

Вы сами-то имбирь пробовали??? Уж лучше перец чили есть...😡

4
0
Маша Громова
Маша Громова

А для чего там написано что смешать с яблоком надо?

1
Ме
Мечтатель...

Яблоко только испортите...😢

1
Маша Громова
Маша Громова

Очень даже вкусно

1
Ме
Мечтатель...

На вкус и цвет - приятелей нет😊

1
РВ
Робот Вертер

Покажите ваше настоящее фото к этому посту, плиииизззззз

6
0
Маша Громова
Маша Громова

А фото настоящее!

1
РВ
Робот Вертер

Но этого совершенно недостаточно, чтобы убедиться в эффективном применении метода, который вы описали 😜

1
Маша Громова
Маша Громова

Ваше право! Никого не намерена убеждать!

1
РВ
Робот Вертер

Почемууу?

1
Маша Громова
Маша Громова

Дел других много )

1
РВ
Робот Вертер

А вы будьте добры плизззз 😋

1
Алёна
Алёна

вот как)) красивый рецепт)) прямо как мелодия)))👍 ✨

1
0
Маша Громова
Маша Громова

))))))

1
Юр
Юрий

попробую. но лучше казенное питание за 5 дней минус 5 кг

4
0
Маша Громова
Маша Громова

Что значит казенное питание?

1
Юр
Юрий

пребывание в больнице

1
Маша Громова
Маша Громова

Это лучше для вас? Думаю никто такого себе не пожелает да и вам я не желаю!

1
Юр
Юрий

спасибо

1
Эдуард Щиголев
Эдуард Щиголев

Принцип поподробнее...или джентльмены верят на слово?

1
0
Маша Громова
Маша Громова

Имбирь ускоряет обмен веществ! А верить или не верить дело каждого, попробовать можно только польза!

1
Марина
Марина

Чай с имбирём можно всегда. До, во время и после еды.

0
0
Е-Кул-
Е-Кул-

Имбирь как-то не наблюдается. Сухой подойдёт?)

6
0
Маша Громова
Маша Громова

Наверное подойдет но корень имбиря в каждом магазине продают)

1
Е-Кул-
Е-Кул-

Увы, далеко не в каждом!

1
Маша Громова
Маша Громова

Ну я сужу по своему городу..,,,,СПб )))))

1
Е-Кул-
Е-Кул-

Имбирь ещё при простуде хорошо. Если завезут, то сделаю годовой запас. А пока.. купила только сухой. Опробую вашу методику, обязательно!

1
Маша Громова
Маша Громова

Желаю удачи!!!

1
Е-Кул-
Е-Кул-

🌹

1
Эдик -Гендаль- Драчев
Эдик -Гендаль- Драчев

Очень интересно.попробую воспользоваться.

2
0
Маша Громова
Маша Громова

Удачи и везения!!!

1
Эдик -Гендаль- Драчев
Эдик -Гендаль- Драчев

Вам взаимности!

1
VC
Vladimirs Cucukins

Спасибочки. Тест-драйв с завтрашнего дня.

1
0
Маша Громова
Маша Громова

Удачи!!!!

1
Лена Елена
Лена Елена

Вы пробовали? На сколько кг похудели?

3
0
Маша Громова
Маша Громова

Я не пробовала я каждый день так делаю и не поправляюсь)))

1
Лена Елена
Лена Елена

Может, конституция такая?

1
Маша Громова
Маша Громова

Нет конституция не такая((( как перестаю- чувствую " конституцию")))))

1
Луиза Бальтазар
Луиза Бальтазар

Ну почему я не выношу запах имбиря?

1
0
Маша Громова
Маша Громова

)))))

1
КЗ
Коля Задков

Что бы это съесть чтобы похудеть?

1
0
Маша Громова
Маша Громова

Да!)

1
Следующая страница