адски тянут глазные нервы что делать

Нельзя смотреть физическим зрением на то что смотрится другими зрениями. Не то зрение вызывает сильное сопротивление внешней среды.
Внимание на центр затылка, на мочки ушей и на точки между пальцами и пяткой

Капать капли