Да, вреда много. Здравствуйте До Ноева потопа люди не употребляли мяса. Оно использовалось лишь в качестве жертвоприношения. Использовались молоко и шкуры животных, рога, когти. Сразу вскоре после потопа Бог дал людям в пищу мясо. Люди, которые едят мясо не менее духовные, их здоровье не хуже. Мясо очень нужно растущему организму, т.к. например, в говядине есть незаменимые 20 аминокислот, которых больше нет нигде. Эти аминокислоты крайне важны для формирования организма, особенно девочек.

Вред в накоплении дефицита определенных биологических веществ - полноценная вегетарианская диета будет стоить в 5 раз дороже нормального питания (только круп нужно 19 наименований, чтобы компенсировать отсутствие животных компонентов), большинство не может себе это позволить и постепенно уходит в дефицит чего либо важного.

нехватка белков животного происхождения. Это приводит организм в состояние крайнего истощения и депрессии.. Не увлекайтесь диетами Виолетта. Кушайте что вам нравится. Главный козырь не переедать! Надо есть в меру чтобы не сильно насытиться

Веганской или вегетарианской? Вегетарианской вызывает у детей задержки развития. Те же японцы после появления нормального количества мяса в рационе подросли примерно на 6 см. Да и костяк и пр. Животные белки и жиры быстрее усваиваются

Я думаю, тут только польза. Вегетарианство предполагает что можно есть молочку, есть яйца. Не знаю про сало, но и сало наверное. В этих продуктах есть все что необходимо человеку. А от мяса и правда ничего кроме вреда

Если вы пескетарианец , то это для пожилых людей даже лучше . Для детей , могу сказать следующее моя дочка так кушала от рождения , никакого вреда я не заметила . Просто нужно следить за уровнем гемоглобина в крови .

Для детей:
1. Нехватка белка животного происхождения! Животный белок: строительный компонент для костей и мышц!
2. Нехватка микроэлементов и неусвоенные витамины группы В, А и ряд других.
Примерно тоже для пожилых.

Она вредна всем.Без белков не усваиваются витамины.Только в мясе содержатся незаменимые аминокислоты.Белок -это строительный материал.И т.д.

Я тут буквально вчера читал, что из за вегетареанцев, нашей планете, может настать пипец.Ни больше, не меньше

Для пожилых вреда нет. Чем меньше животной еды, тем больше уверенности, что раковые клетки не возбудятся

Нет никакого вреда, на планете живет около миллиарда вегетарианцев, тут скорее дело вкуса.

Огромная польза! Отказался от мяса и рыбы 52 года назад. На здоровье не жалуюсь.

каждый есть что организм принимает. одни одно едят другие другое.ноль проблем

Вегетерианской? То есть если есть молоко и яйца? Да особо никакого вреда

Особенно для детей. Плохо усваиваются нужные элементы из растений.

не все нужные вещества для роста организма есть в овощах и фруктах!

Если бы человек был травоядным- у него бы росли зубы, как у коровы

Только в мясе есть железо, необходимое для борьбы с деменцией

Да, это так! Вегетарианство опасно для здоровья.

..животный белок ..для растущего организма ..