РP
Регина Popeye
Никогда не была в фитнесс клубе, страшно идти когда ничего не знаешь...
Ответы
Ин
Инга.
Почему? Ну выполнишь пару-тройку упражнений невпопад.))) Главное - абонимент купить. А там... Не хочешь -заставят. Не можешь -научат. Вперед! Без страха!
Ин
Инга.
А как осуществляется очередность бросания кубика? Как устанавливается это?
Фердинанд Франц Иосифовович
жребий кидают и у кого болше бросает первый а потом по очереди, там есть и правилда и урок
Ин
Инга.
Ха. В Мире говоришь? Надо посмотреть.)) И поучиться.)) А потом сыграем)) Только проиграю. Да и ладно.)) Мастер предлагает))
Фердинанд Франц Иосифовович
Я в шахматы люблю, там думать надо
Ин
Инга.
А у меня порой, терпения не хватает.)) Но с машиной "бьюсь"
Николай Ильницкий
У меня свой маленький спортзал в квартире.Штанга 40 кг.гантели,перекладина.Для пресса и отжимания можна обойтись без тренажера.
Николай Ильницкий
У меня свой маленький спортзал в квартире.Штанга 40 кг.гантели,перекладина.Для пресса и отжимания можна обойтись без тренажера.
СС
Светлана Светлана
А чего там бояться? Приветливый администратор поможет подобрать график занятий, предложит услуги инструктора и т.п.
СС
Светлана Светлана
Мне кажется начать лучше с фитнеса, подготовить тело, а если понравится ощущение лёгкости, то можно и йогу прибавить. Главное: пережить первые 2-3 недели, когда мышцы болят с каждым занятием все больше. А потом боль постепенно сменяет ощущение лёгкости во всем теле! Занятия начинают приносить удовольствие.
РP
Регина Popeye
Главное не трогать плечи, не хочется чтобы они стали шире, итак большие...
СС
Светлана Светлана
Значит стоит позаниматься с инструктором. Подобрать правильную программу
РP
Регина Popeye
Спасибо)
СС
Светлана Светлана
Не за что
Сергей Задунайский
Да подскажут. Кстати после жеребьевки Еврокубков, ни одному нашему клубу не светит пройти дальше.
РP
Регина Popeye
Кто кому выпал?
Сергей Задунайский
ЦСКА Леон Франция, Зениту Лейпциг Германия. Локомотиву Атлетико Мадрид. Испания. Лейпциг выбил Наполи.
РP
Регина Popeye
Возможно у Зенита будут шансы, у Локо точно нет, у ЦСКА скорее нет, чем да
Сергей Задунайский
Вряд ли. Все команды на ходу. А у нас только все начинается.
РP
Регина Popeye
Посмотрим че будет
Сергей Задунайский
Да. Хоть интересно посмотреть.
Андрей Кольцов
Там вполне могут провести экскурсию и рассказать что да как, так что боятся нечего.
НЕ
Нуржан Ережепов
там есть тренеры они все покажут не стесняися, дай себя по трогать!
Де
Денис
Там ничего страшного!!! Атмосфера очень доброжелательна!!!
KA
Kenan Agayev
Ну если страшно то дома зоймись потденись жым пресс качай
Алексей
Да,какими там извращениями занимаются судя по названию.
МТ
Марина Тихвинская
Не бойся нос к верху .посмотри видео уроки и поймёшь
Св
Светлана
Что страшного там круто и другой круг общения
Алексей Щербинин
Не чего страшного все покажут всему научат
НТ
Наталья Тюленева
Меня тоже именно это слегка напрягает....
ОР
Олег Рябов
там есть инструктора! они всё подскажут!
Вася Васильков
Не бойтесь..не попробуете не узнаете)!
КД
Коля Демченко
банька парилочка бассейн
ГД
Галина Д
Там много людей и ничего страшного
АБ
Андрей Белянин
че страшново все у тебя получится
АА
Адам Адамов
Может нет нужды подтягивать?
Freedom
Там научат , чего стесняться