ешьте много жирной пищи и кушайте не 3 раза в день, а несколько
не нужен сердцу лишний вес..... меньше нагрузка - дольше живёте
Огромное спасибо а вам удачи
ешьте жареную картошку и деревенскую сметану.Ешьте с хлебом.
ЛУЧШЕ БУДЬ ТАКОЙ! А ТО ПОТОМ САМА БУДЕШЬ ИСКАТЬ КАК ПОХУДЕТЬ!
не надо себя мучить, будь такая какая есть,это намного лучше
О эт сложно. Я не могу поправиться....Ретаболил вам в помощь
Обедайте первым , вторым и салат, и можно даже не ужинать 
Не нервничать! А некоторые люди пьют дрожжи В таблетках...
Родить! Точно поправишься. И нужно есть на ночь побольше.
У меня их двое 17 и 16 лет не помогло
Тогда проанализируйте свою генетику... Если не было полных - радуйтесь! Таскать на себе лишние 5-10-15 кило - задача не из легких. Вам оно надо? Я поправилась, когда мой режим дня полетел к черту...
Полюбить кушать вкусно и завести себе животных - глистов
надо есть вовремя и в меру и разнообразно и никаких диет
Да у вас и так отличная фигура, просто конфет - мармелад
Меня тоже волнует этот вопрос. При росте 170, я вешу 55 кг.
Ну моего мужа все устраивает
Тогда не надо поправляться!
Спасибо тогда и не буду . удачи и вам
Спс, мне сейчас удача не помешает - сын собирается за границей продолжить обучение, а там с визой требований много.
Тогда и сыну вашему удачи и чтоб все у него получилось
Побольше сладкого и мучного.И про картошку не забывай.
Не надо об этом думать. В жизни совсем другие ценности
Чтобы потом сесть на диету и худеть? Не заморачивайся
читай диеты и делай все до наоборот,а мне бы похудеть,
Просто жрать жреш талтееш нежреш неталстееш лагично
Попробуйте сало в шоколаде, обильно запивая пивом))))
Вам-то поправиться?) Вы посмотрите на себя!...)Зачем???