любим поговорить о здоровье а какой у вас режим сна?

Ок

Оксана

2 года

439

65

3

ГК

Геннадий Коновалов

Цикл сна длиться девяносто минут, пять минут снятся женщины, красивые, голые. Потом фаза глубокого сна, она длиться долго, в глубокой фазе снов не бывает. Потом снова фаза БДГ, снова женщины иногда кремль, подводные лодки, самолёты, падающие ракеты...

2 года

2

1

Ок

Оксана

Но разве не 4фазы?

2 года

1

ГК

Геннадий Коновалов

Но, я о ней, ничего не помню.

2 года

1

Вл

Владимир

дурной.. ложусь в час-два ночи.. встаю в 630. управлюсь и потом часов в 9 лягу до 11 дрыхну.. и затем еще после обеда сасов с трех до пяти храпну..

2 года

2

1

Ок

Оксана

Весёленький

2 года

1

Вл

Владимир

а кто портрет с натуры писал ваш..

2 года

1

Во

Володя

После бассейна вообще сплю отлично. Прихожу где-то в 22.00 с бассейна и сразу же ложусь спать. И сплю до 6.00 без задних ного - высыпаюсь 100:%

2 года

5

1

Ок

Оксана

И ни кто не тревожит?)

2 года

1

Во

Володя

Да, разведен, - после второго развода живу один.

2 года

1

ТБ

Татьяна Белоцерковская Бацманова

Отбой в11 вечера подъёма 5 утра в выходные так же

2 года

1

Ок

Оксана

На два часа меньше его спите,!)

2 года

1

ТБ

Татьяна Белоцерковская Бацманова

Привыкла

2 года

1

Насима Костикова

Встаю рано, ложусь в основном тоже рано, самое позднее, на выходные, когда фильм смотрю, где нибудь в час ночи, утром в 5 встаю.

2 года

0

1

НС

Николай Скороходов

.. в 9 вечера бай..бай .. в час нгочи просыпаюсь .. книга или тырнет .. или чай .. в 3 нгочи снова бай бай .. до 6..

2 года

1

Ок

Оксана

Раз получился и организм приучили

2 года

1

SD

Sekach Dev

Ночью сплю
Днём гуляю
Режим не очень
Соблюдаю
Солнце светит
Спать не надо
А зашло
Сплю до упада...)

2 года

1

Ок

Оксана

Оч мило)

2 года

2

Vи

Vитя@Zь

Сейчас в свободном полете, но раньше мог засыпать и просыпаться в назначенное время....

2 года

1

Ок

Оксана

Порядок)

2 года

1

ТТ

Тина Тим

Ужасный, плохо сплю, в 3 засыпаю в 7 просыпаюсь и целый день как побитая ходишь.

2 года

1

Ок

Оксана

Сбилось?

2 года

1

На

Наблюдатель

как придёцца. вот щас вина напиздюрюсь--и как у бога за пазухой до обеда

2 года

4

1

Ок

Оксана

Ну писец)

2 года

1

На

Наблюдатель

чавой та. а лучше спать 3-4ч. в сутки?

2 года

1

Ок

Оксана

Спи уж

2 года

2

На

Наблюдатель

ща догонюсь парой--и в люлю

2 года

1

Yuri Kozhevatov

В точку,не досыпаю по дури,играю в шахматы с компом!

2 года

2

1

Ок

Оксана

Конечно хочется игры но пока тело терпит

2 года

1

Yuri Kozhevatov

2 года

1

Рост

Работа по сменам: сплю, когда хочу, даже на работе.

2 года

2

1

Ок

Оксана

Ночная смена не фонтан но парадокс научились слушать тело, а после этой программки, тем более))

2 года

1

Рост

После какой "программки"?

2 года

1

Владимир Чураков

"Рваный". То есть, нет определённого режима.

2 года

8

1

Владимир Чураков

По разному. Зимой, кстати, больше чем летом.

2 года

1

Ок

Оксана

А Зимой сколько минимум?

2 года

1

Владимир Чураков

Оксана, я не засекал. У меня бывают периоды, когда потребность во сне минимальна - часа четыре. НО! Потом организм всё равно добирает положенное на сон время и я, когда позволяют обстоятельства, могу проспать часов двенадцать-четырнадцать

2 года

1

Ок

Оксана

Классно Владимир! Но конечно надо отдать долг!

2 года

1

Владимир Чураков

2 года

1

Се

Сергей

Плохой. Меньше пяти часов. Три, уже хорошо.

2 года

6

1

Ок

Оксана

Ммда

2 года

1

Се

Сергей

Таблетки, не ем, из принципа.

2 года

1

Ок

Оксана

Хорош принцип)

2 года

1

Се

Сергей

Врать не буду, иногда ем, потому, что других вариантов нет. Но если есть возможность потерпеть, или какой травкой полечить ..., терплю.

2 года

1

Ок

Оксана

От чего еда спасает

2 года

1

Се

Сергей

Ем таблетки.

2 года

1

ЕП

Европа Плюс

Строгий . По выходным купаемся в проруби .

2 года

1

Ок

Оксана

Не страшно было в первый раз?

2 года

1

БК

Борис Кадников

ужинаю между 3-4 часов. пока коты не мешают

2 года

0

1

Ив

Иван

Нельзя нам спать, когда другие люди спят

2 года

12

1

Ив

Иван

Служил советскому союзу!

2 года

1

Ок

Оксана

Достойно

2 года

1

Ив

Иван

Да ...старший пограннаряда ,отличник СА и ПВ ,комсорг заставы ...

2 года

1

Ок

Оксана

Комсорг это значит первый во всем!

2 года

1

Ив

Иван

Да

2 года

1

AS

Alex Sher

да разве с вами ******* заснешь? 🤷‍♂️

2 года

17

1

Ок

Оксана

Нормальные отношения это уже согревание? Однако вы оригинал, Alex Sherгеевич!

2 года

1

AS

Alex Sher

Обжечь - это не буквально бросить в костер, а передача ощещений, бывает поймаешь взгляд или прикосновение случайное, от незнакомки, и словно тебя обожгло

2 года

1

Ок

Оксана

Ой! Вот это мне надо! Научите! Как происходит предварительная настройка???? ведь взгляд это лишь последний штрих.

2 года

1

AS

Alex Sher

Я добираюсь до дома, и не могу печатать, давайте в другой раз)) хорошего вам вечера

2 года

1