Вы низкоуглеводную диету...пробовали?)
белки-жиры-углеводы 4-4-5 .Хотите уменьшить углеводы - уменьшайте всё остальное . В идеале - становитесь Солнечником .
Одна подруга говорит другой :Сижу на двух диетах!... "Почему на двух?"... "Так одной не наедаюсь!"
Белковая, да! Объёмы тают на глазах, например на кальмарчиках посидеть, шикарно!!!
тебе скока лет?)
В школу поздно, на пенсию рано))
33?)
Аха, почти угадал))))
Иногда . Но организм кричит истерично "дай высоких углеводов "
Пытка прямо))))
Конечно ! А что делать , когда животик появился?. Надо стройность возвращать.
именно!)
Вот и терплюююююю
Нет , я высококалорийную диету пробовал .
По подробнее с этого места, пожалуйста?
Оооо.....178
и какой хочешь вес?
А какой надо?
наверное 65
Прям в точку
Пробовала, сил хватило на трое суток.
пытка...да)
Жуть, я так своим видом испугала мужа.... взял и привёл на кухню за руку. Спасибо ему, пришла в себя!
Мужики разве тоже сидят на диетах???
конечно!)))
И не хочу. Я люблю вкусно поесть.
Дааже не знааю слова ДИЕТА...
Я вообще не пробовали диеты
Нет и никакую другую тоже
Только низкоуглеродную
а разве так можно было?
То есть без хлеба?
только мясо...овощи (кроме -картофеля,свеклы,моркови ...клубней) и жир - типа сметаны,масла,сыра ...
Извращение.
аватарка твоя
Мне тоже нравится.
эт хлеба с водою?
отсутствие хлеба
Гадость та ещё))
я на ней. 164-55кг.
да. не советую
тяжело?)
нет. потом аукнется.
так мясо ,сметана и овощи...Чё?)
овощи в небольших количествах. или вообще почти отсутствуют. это же углеводы.
я говорю о НИЗКО углеводной...а ты говоришь о БЕЗ . Безуглеводная конечно это пипец какой бред. Тут главное исключить то...что несёт огромный потенциал калорий ...К примеру! Нужно тебе в сутки их 2 тысячи...а в 100 граммах белого хлеба их 500. Пятьсот Карл!))) Ну куда так гнать?)))
тогда бросай хлеб, злаки, майонез и будет тебе счастье
Да. Не вкусно.