А какое количество еды должен принять человек за сутки?

верно, но если без конкретики

Около 1300 ккал, это может быть в двух порциях жареной картошки, а можно в килограммах фруктов )))

ужас, по мне, жри сколько хочется

если ваш вес при этом не страдает, значит у вас хороший метаболизм )))

значит поедаете калорий больше чем тратите и они откладываются в жировую прослойку ))) больше двигайтесь, меньше фастфуда потребляйте, а фруктов и овощей побольше и все будет норм )))

от фастфуда у меня метеоризм

разве я сказала что-то глупое?

глупое не глупое, а смешное точно

ладно..

хм...5 - 6 вполне достаточно)))

утро, полдень, день, полдник, вечер, на ночь...

если так питаться, похудение не заставит себя ждать)))

И скушать!!! не выкидывать же!!!!