Как заснуть не заглядывая в холодильник и телефон?

закодироваться от этой пагубной привычки!

Оставить телефон на кухне и закрыть дверь.

а в холод во сколько вечером заглядываете?

занятся сексом а потом и всё остальное

Это трудно сделать. Это плоды цивилизации.

В холодильник можно а вот в телефон незнаю

нужно взять книжку с полки и начать читать

Взять хорошую книгу,даже про сон забудете

Выключить мобилку и думать о еде как о яде

Загляните в хлебницу и включайте планшет.

Глядеть в них до тех пор, пока не вырубит...

Зачем же отказывать себе в удовольствии...

Когда желанный мужчина рядом - не до этого

только один вариант, отвернуться к стенке

Для этого нужно иметь хорошего мужа рядом

Вот и сейчас.......................................не сплю.

Стакан водки накатить, и сразу повторить.

отдать телефон сыну холодидьник на замок

Лучше сушки кушать. Легче будет и полезно

Наестсяи заранее отключить все гаджеты!!!