А вот овсяная каша на завтрак нисколько энергии мне не прибавила.....но высокомерия и выпендрежа- через край...(?)
Ну , если в кашу положить клетчатку, изюм, алычу, кусочки яблоко, а после подогрева посыпать лучком с укропом и покрошить грецких орехов, то энергия будет держаться на высоте))

Главное-высокомериеНо...а вы не пробовали добавлять в овсянку мёда немного. Вкусно, и вдвойне полезно

И не смешно. Вы попробуйте
да я не меду...я высокомерию....а так то знаю))
я абрикосовое варенье бабахаю туда...))

тоже хорошо
Я на завтрак почти каждый день кушаю,с мёдом! Не замечала за собой никаких "выкрутасов"...
Так это тоже какой то плюс, сыграть на публику, не каждому удается

А её надо с тертым сыром и маслом. И не помешает бутерброд с мясом.
Тогда,попробуйте творог со сметаной!Мне ,так,ОЧЕНЬ помогает!!!
...дополнение к завтраку .. вы же не лошадь чтобы питаться овсом..
Овсянка из цельного зёрна, крайне полезна. Но не очень вкусно.

Поди хлопья варили? А надо было овёс! Тогда бы кони отдыхали.

Так это ты её с солью и молоком ела, а нужно было с мясом!
А после овсянки в глаза лошадям смотреть не стыдно?

овсянка вымывает кальций из организма
А выпедрёж чем и где? Не очень поняла.
английской аристократичностью...какая ты недогадливая...
Уж как есть

Надо было её есть с удовольствием)

Можно с протеинами её покупать

Да вы истинный англичанин
я не люблю сопливую кашу

Не прибавила к весе...
Ой, очень полезная...
аха...ток из зерна а не геркулес..
Овсянка, сэр
А что говорит жена ?