Курить надо бросить, это известно, но как правильно вдыхать дым сигареты, чтобы дым при вдохе не втягивался в желудок? Кто понимает этот механизм, напишите пож.?

Благодарю, забавно рассказали)

Тетя Циля: — Шо главно зараз в любови и в сикси? Гарни али паруса! А далече ль без них помчитеси? Да них фига! С мисту ни на милиметр не сползети! Офсайт зараз буде! )))

Это временная картинка, пора ее менять, совсем забыл

Вот раздражает, не дает курить хоть пол пачки в день

Я Уже Научился Курить Пачка В неделю

МЕНЬШЕ АЛКОГОЛЯ И ПРОСЬБА К ДРУЗЬЯМ ИЛИ РОДСТВЕННИКАМ НЕ КУРИТЬ ПРИ МНЕ

Быает ужасные, наверное вреднее, запах тоже тяжелый.

это еще те сигареты типа космос ,но они раньше хорошими были Советское время а сейчас только проблему от них поиметь

Болгарские тоже уже не те((

уже все да . пробовал я и радопи фигня все

На чем остановился или разные?

А для этого надо иметь характер. Сказал самому себе НЕТ! И всё! Я курил 28 лет, уже 33 года не курю. Вот так и бросил.

Курить бросить нет проблема,нет и всё, я про метод снятия стресса, думал может знаете?

Да любой по жизни, хоть дома хоть где, хоть на дороге меж водителями , их же масса

С такими "стрессами" справляться совсем несложно (работаю шофёром 52 года). Главное, самому не заводиться по пустякам!

Благодарю, самообладание., это да!

Не за что,со слюной часть никатина попадает в желудок раздражая слизистую,просто сплевывайте

Было бы за что я бы с сумкой пришол

Вы дышите грудью или животом?

Курю обычно вдыхаю даже не животом а грудью и рези после курения

Был, все норм, легкое раздражение желудка

Там проще, нет вдоха и.Мимо

Увы и ах.Тело можно скорректировать,занятием спортом.Допинг может помочь наростить мышцы.Но разрушить эндокринную систему.Я ведь тоже мог бы сказать,что у меня рассосался шов,от апендицита.У меня его просто не было,пока не вырезали.Ведь ни кто не показывал до сеанса,были ли у овечающих какие либо швы(коллоидный рубец,по Кашпировскому).Рассосался,за гроши,и все

Да, документов, нет. Хоть уйма нороду. Но почему ни одного заявления за 20 лет, что его подкупили? Вдруг это правда?

Были такие расследования(журналистские).Даже по "России 24" показывали.Про все эти штучки дрючьки.Кашпировский,Чумак,и прочие разводилы

Как же люди поверили? Ведь верят душой, интуицией?

А вы заметили,что все эти Кашпировские,Чумаки,колдуны и экстрасенсы.Появляются во время больших потрясений.А многие верят в чудеса.И готовы якобы за "чудо",большие гроши платить

А придумаете мгновенную защиту от стресса, как это делает, сигарета? Ведь через 10 мин уже бушует кортизол, если принять меры

Найдите безлюдное место и выдохнете все что накопилось

Ну даст релаксацию и немного внушения, как же гормоны, а как же сожжение?

Благодарю Вас. Испытаю метод.

Отрава конечно, но как мгновенно снять стресс? ?? Кроме сигареты?

Есть другие естественные способы

Скажите хоть какой мгновенный??

От работы мышц вырабатывается тот же адреналин(((

И идёт физическая усталость приводящая к нервному безразличию

Это уже интересно! Научно.Но не оперативно. Кортизол уже спазмирует сосуды и не разбежишся с физкультурой((

Знаю, вот ломаю голову придумать эквивалент

Кто не может бросить у тех, да

Все равно часть дыма попадает,

После курения ощущаю раздражение в желудке, на тощак не курю.

Не в его компитенции. Ну разве к гастрологу