Рано ложись и рано вставай – будешь здоровым, богатым и мудрым! Несколько научных исследований доказали, что люди, которые просыпаются рано утром, как правило, более здоровые и счастливые, более настойчивые, добросовестные и активные. Также они лучше справляются с негативом и стрессом. Согласны?

Извините за сравнение. Когда-то читала, что в тюрьме подъем в 5 часов завтрак в 6, отбой в 9. . И еще помню, что с 3 часов начинается пародоксалный сон - сновидения. Мозг не отдыхает продуктивно, а начинается выпендреж: вот сейчас я что-нибудь выверну из подкорки, а ты потом мучайся целый день и думай, к чему бы все это. А в 5 тебя подняли, все сны пресекли. Меньше нездоровых мыслей. Давай, отрабатывай

Нет.Рано вставать не совсем полезно для организма и нервной системы.Плюс когда будильник звонит это тоже раздражающий фактор на мозг т.к организм насильно подталкивает к пробуждению.А на самом деле что так что эдак все одна херня.Жить в кайф не париться и не негативить вот он ключ ко всему хорошему.)

Нет, есть люди жаворонки а есть совы , просто у всех людей организмы работают по разному.

Да!!! Интернет, зарраза иногда не отпускает вовремя идти спать

если судить по мне какая то часть совпадает все остальное прахом

Может быть оно и так, но против природы не попрёшь - сова...

полностью согласна... кто рано встает - тому и Бог подает...

Нужно заблокировать обсуждайку и мы станем такими

не знаю я сова хотя могу и рано встать если нужно

Да! Набор жизненной силы начинается с 21.00 до 24.00.

Согласен ,ложусь поздно и слишком .встаю рано!

Всё индивидуально, лично для меня нет

они более бесцеремонные и жесткие

Согласна. Люблю встречать рассвет

я сова.не могу комментировать

жаворонки активнее сов

КОНЕЧНО...РАНО ВСТАЮ...)

Абсолютно,проверено!)

Да. Если они не совы....

Рано это во сколько ?