...как Я...выкурил последнюю сигарету...и сказал сам себе ВСЁ...вымыл пепельницу поставил на подоконник под мелкий мусор...и 30 декабря будет 3 года как не курю...

.курил я долгие годы перешел на три пачки Золотую яву даже...и 13 лет назад бросил без всякий ..перепаратов..правда это мне очень дорого стоило..ну бросил..

Не бросите, по себе знаю. А вот сократить не насильственным путём можно. Нужно любимое дело, по интересу. Оно лишний раз не отпустит покурить.

Однажды я попал в кардиологический центр, лечащий врач сказал, что у них не курят. С тех пор я не курю. Это называется самодисциплиной.

... найти сначала Волю .. есть хорошая Иконка Божьей Матери .. от всякой напасти .. Она давно у меня в доме .. не курю .. не пью ..

Долго не мог бросить пока не приковал на 4 суток сердечный приступ- подключили под системы и нельзя было вставать. Вот и бросил.

Легко. Только хотелось бы знать - среди этих всех методов, была ли книга Алана Карра "Легкий способ бросить курить"?

Через само совершенствование по фалунь Дафа. Многие наркоманы бросили более сильную зависимость.

взять блок и курить пока в глазах не потемнеет и все как бабка отшепчет

Козье моло нужно начать пить и не курить , молоко вымоит эту заразу

Лучше посмотри плакаты цветные о раке груди,и все пройдет

На приём к наркологу.Он назначит лечение или гипноз.

Нужно не бросать курить, а отказаться от курения.

Перестаньте поджигать сигареты и брать их в рот.

Избавится трудно, но можно, всё зависит от Вас!

Не брать сигарету в руки и не поджигать.

ну не кури перед сексом и сном

Зачем...курите -на здоровье...

в реанимацию на две недели...

просто бросить и всё! ВОЛЯ!