Кто из Вас после регулярного закаливания стал меньше болеть?

А как давно Вы закаляетесь и по какой методике?

Отлично

Что от чего? Отлично, что не болеете

Вы умница. Как давно закаляетесь и по какой методике?

нет методтки, просто сама, много лет.

Я тоже сама стала закаляться..., начинала с контрастного душа и потом перешла на обливание холодной водой... Нравится это

А как Вы закаляетесь?

Купаюсь в водоемах открытых, хожу босиком с мая по сентябрь по траве и дороге за городом дома без тапочек, контрастный дашь ещё и чуть меньше верхней одежды и всё в принципе

Класс

Давно закаляетесь? С чего начинали?

..ot kogda ea sebea pomniu...nacenaiu s oseni..postepenno i postoianno umikvaiusi holodnoi vodoi i ne odevaiusi silino

А я начинала сначала с контрастного душа, а потом перешла на обливание холодным душем...

Как давно закаляетесь? И по какой методике?

Спорт, котрастный душ, натуральная еда

Класс

А как именно Вы закаляетесь? По какой методике?

обливание холодной водой, моржевание в холодное время года

Я тоже обливаюсь холодной водой под душем..., но без моржевания

Как давно Вы закаляетесь и по какой методике?

с детства, без методик и дурацких советов

Понятно

Как давно вы закаляетесь и по какой методике?

Давно закаляетесь и по какой методике?

А как давно Вы закаляетесь и по какой методике?

Это очень хорошо