только себе...всё полезно,что в рот полезло...если требует организм - ешь...если отвергает - не ешь...он нас умнее...
Полностью согласен!!!
... я так и поступаю.
молодец...главное - на лобстеров и черную икру чтобы не потянуло...
Вы - умница и мудрая женщина!!! 


С Новым годом вас, с новым счастьем!!!
нууу...что вы...я - обыкновенная...И ВАС - С НАСТУПИВШИМ НОВЫМ ГОДОМ... СЧАСТЬЯ,РАДОСТИ,ДУШЕВНОГО ТЕПЛА И ЛЮБВИ..
... 


добрый вариант...
Манка не содержит полезных веществ, витаминов. Но она очень питательна, за счет большого содержания углеводов
да, с детства мы на ней и выросли...
А никому и не верьте. Посидите с месячишку, питаясь манной кашей и у Вас сложится собственное мнение о ней...
если набирать вес после болезни - полезна... в ней нет ничего, кроме калорий... но ведь иногда и калории нужны
всё должно быть в меру, не злоупотреблять... а поправиться можно и без каши, просто, если человек не хочет поправиться - надо голову включать.
это да... голову включать.. а каши исключать из рациона... уж больно они углеводистые...
желаю Вам всегда оставаться стройной, обаятельной, привлекательной, любимой!!! 
спасибо.... и вам того же)
да... замечательные слова!!!
Мы на ней выросли и всё детство на здоровье не жаловались-вывод напрашивается какой??? Конечно полезная!!!
И я того же мнения!

Себе верьте, вернее своему организму ( но не пузямьбе). Кашка на молочке с маслецем, на завтрак - прелесть.
Абсолютно верно сказано! Я тоже по утрам ем с удовольствием... потому отрицательные высказывания не принимаю...
А специалисты - они тоже люди. И никто из них конкретно не знает о том, что происходит в нашем организме. Никто, кроме нас самих. Потому что это НАШ (мой) организм.. Таково моё мнение.
я с вами согласен... такого же мнения.
манная каша это простые углеводы, их мы и так в нашей жизни к сожалению потребляем в больших количествах
Согласен! Всё должно быть в меру. Здоровья Вам, удачи, любви и счастья!
Полезная, не переживайте. Для пищевпрения осень даже. Имеется в виду, что она менее полещна, чем оасянка.
Спасибо! 



Тот же хлеб, те же аминокислоты, та же калорийность. Если не жрать ведрами, то, как и любое блюдо, полезно
Спасибо, я с вами согласен.
Конечно полезная . Не зря ведь в 50х- 70х годах ею кормили детей в детских садах и дети росли здоровыми . )))
Я ЕЩЕ НЕ УШЛА ОТВЕЧУ,КАК ВРАЧ...-НЕ ПОЛЕЗНА...В НЕЙ НЕТ НИЧЕГО ЧТОБЫ БЫЛО ПОЛЕЗНО ДЛЯ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ...
Да, у меня есть - в Моём Мире, можем там встретиться.
Я ТАМ ТАК И ЗАРЕГИСТРИРОВАНА
Тогда до встречи в Моём Мире, В. М.
Всё в разумных пределах. Для взрослого---1 столовая ложка в день. Для малыша--2 раза в неделю,на завтрак.
верить надо серьезным диетологам,а то тебе насоветуют.глютен в манке точно есть,ее из пшеницы делают
Спасибо!

Манная каша, мало чем отличается от остальных каш. Нужно только соблюдать меру. Особенно диабетикам.
А я, вообще по утрам готовлю, по очереди конечно, все зерновые, которые только есть! На воде.
а я на молоке... люблю на молоке... а на воде готовлю - пшеничную, ячневую.
Я эти каши готовлю на воде. А молока добавляю буквально две столовых ложки. Для цвета.
я тоже готовлю на воде и уже в самом конце добавляю немного молока (в рисовую и гречневую)....
Удачи Вам и всего самого доброго!
Изредка ем ,со слив. маслом или холодную с киселем ....)-полезна или нет, не задумываюсь ,нравится и ем )
Да)....сегодня вечером молочку на рисе сварила , завтра меня весь день не будет
Хорошего завтра дня и настроения... при возможности слушай музыку, которая приятна на слух и напоминает о хорошем, что было в жизни и ещё будет в будущем!!! Жизнь продолжается и она прекрасна! ...
))-ну а эту ссылку в лист-релакс скинула
Смайлы -конец общению )... будем в одном диалоге общаться )
Ешьте геркулесовую кашу, а еще если репу и яблоки, то вообще будете прекрасно для вашего организма.
Спасибо!



Если маленькие детки растут на манной каше, то взрослые будут на ней поправляться. Мне так кажется
КАШУ КАЖДОЕ УТРО НАДО ВАРИТЬ РАЗНУЮ ГЕРКУЛЕС МАНКА ЗЛАКИ ГРЕЧКА ПШЕНКА РИСОВАЯ . А ВРЕД В ЭКОЛОГИИ
Точно!!!
Я так и делаю, варю разную, чередуя на неделе.
Вот, пройдите по этой ссылочке.. Там неплохая информация про манную кашу: http://www.poelidovolen.ru/parents/goodfood/21





