Вы бы хотели чаще испытывать негативные эмоции в жизни, реже, или так же как сейчас?

ага. а если бы нашелся приемлемый метод, которым можно было бы в несколько раз снизить их объем за полгода-год, вы бы занимались этим полчаса в день?

ага. а если бы вы убедились, что это дает хороший эффект и процесс вам подходящий - вы бы заплатили автору такого метода какие-то деньги?

Скорее всего нет, потому что меня сложно убедить

так ведь сами бы попробовали и убедились

ага. а Вы бы занимались полчаса в день несколько месяцев, чтобы раза в 2-3 снизить объем негативных эмоций по жизни, если метод комфортный для Вас и дает эффект?

ага. а заплатили бы какие-нибудь деньги автору такого метода, ПОСЛЕ того, как убедились, что метод действительно снижает объем негативных эмоций в жизни, и что заниматься по нему Вас устраивает?

потому что денег нет совсем или мало, или по принципиальным соображениям?

ясно, давайте так вышлю без денег

если найдется кто-то кто за денежку захочет снизить объем негатива - присылайте ко мне, смогу помочь почти наверняка

ДА КАК МОЖНО ЧТО БЫ ВСЕ БЫЛО ВСЕГДА ЧЕГО ТО НЕ ХВАТАЕТ

но реакция твоя на это тебя устраивает)

ДА ХРЕН ЕГО ЗНАЕТ ЭТО КАК ИДЕТ

ну то бишь менять ниче не хочешь

Я ЖЕ ГОВОРЮ КАК БУДЕТ А ТАМ ПОСМОТРИМ

понял а Вы бы занимались полчаса в день несколько месяцев, чтобы раза в 2-3 снизить объем негативных эмоций по жизни, если метод комфортный для Вас и дает эффект?

в смысле, негатива не хотите, и его особо и нет, правильно понял?

Всяко бывает,но я не очень то отчаиваюсь

ну, отчаиваться - одно, а хотеть, чтобы было меньше - другое)) так ведь?

а Вы были бы готовы полчаса в день заниматься несколько месяцев, чтобы раза в 2-3 снизить объем негативных эмоций по жизни, если метод будет давать эффект и окажется комфортным для Вас?

А если убедитесь, что метод эффективный и Вам комфортно им заниматься, ПОСЛЕ этого заплатите какие-нибудь деньги его автору?

проговариваете по формуле слова - там связано с благодарностью прощением разрешением принятием выбором - и проходит эмоция, гармонизируется...

а щас слишком часто и много их выходит? или уже так и есть, что их почти нет

Уже взрослая тётенька!!!!

а это о чем говорит? что негатива мало или что наоборот, много, и ничего не изменить?..

выходит, все устраивает как сейчас!

А складывается иное впечатление.

неверное. а что ответите на вопрос?

На мой ответ Вы как прореагировали? вы хотели бы в таком духе получать ответы?

итак, ответ на мой вопрос?..

Понял, спасибо тогда попробуем? можно добавиться в Скайп, Вайбер или на сайте messenger.com и голосом или чатом проработать 1 ситуацию и негативную эмоцию по Вашему выбору вместе. Если метод Вам подойдет и результат есть (негатив прошел в этой ситуации), то переводите денежку, и я высылаю Вам методику для самостоятельных занятий, ну и еще ряд подарков на эту тему Нормально?

удается достаточно это делать или хотелось бы больше избегать?

Да, негатив в общем. Лично у меня его нет. Я человек позитивный.

ага. А Вы готовы полчаса в день заниматься несколько месяцев, чтобы раза в 2-3 снизить объем негативных эмоций по жизни, если метод будет давать эффект и окажется комфортным для Вас?

А Вы бы заплатили какие-нибудь деньги автору такого метода, ПОСЛЕ того, как убедились, что метод работает, и что заниматься по нему Вас устраивает?

Вы обладаете таким методом?

ага.. а Вы бы занимались полчаса в день несколько месяцев, чтобы раза в 2-3 снизить объем негативных эмоций по жизни, если метод комфортный для Вас и дает эффект?

хорошая новость, что у меня есть средство от них

есть методы это регулировать

Согласна. А вот из-за интереса менять или самого процесса - может только улетевший по этой теме человек, как я, например. Только часто очень лень бывает. А про негативные эмоции... Стоит попробовать. Как-то раньше, бывало, удавалось, только не по отношению ко всякому. Интересно, почему? С возрастом, видимо, всё труднее это делать. Вы молодой, лови момент!

Только, когда люди это делают сами, они обычно подавляют эмоции, а это вредно для здоровья... тут чтобы вреда не было, нужны специальные психологические методы - тогда и эффективно и безопасно. Да и с возрастом психика более жесткая, сложнее поэтому эмоции даже подавлять.

Про возраст не очень согласна. А почему подавлять эмоции вредно самому? Если человек психически здоров и вполне справляется с этим... Всё на пользу.

Почему вредно - потому что они остаются в подсознании, и разрушительно оттуда влияют на здоровье, также создают непроизвольно опасное поведение - для человека и окружающих - выше травматизм. Также большое количество подавляемых эмоций ухудшает внешность, может вести к избыточному весу в части случаев, или наоборот, негармоничной худобе, в некоторых случаях. Не я это придумал - научный факт. Иногда тактически полезно подавить эмоцию или ее проявление, но после этого надо ее обязательно вытащить опять и проработать, чтобы она исчезла реально, а не только проявления.

Может вы и правы, только мне моя философия ближе. Пока я в ней не разочаровалась. Служит мне прилежно. Я довольна.

платить за конкретное и нужное для меня.

а это ненужное или неконкретное?

неконкретное и мне ненужное

Вы вроде сказали выше по тексту, что занялись бы по этому методу? а зачем заниматься, если оно не нужно? Насчет конкретности, метод выглядит так: Как заниматься - проговариваете 1 раз особый текст (5 минут), подставляя в него название эмоции и ситуации, негатив проходит, и обычно больше не появляется. Заниматься можно даже на улице, ожидая лифт, во время еды и т.д. Я взял 3 известные метода, и доработал - помогает надежнее. Принципы: любовь, принятие, прощение, разрешение, благодарность, выбор. А конкретнее в тексте расписывается. Ничего сложного, и метод - самый бережный из всех подобных, которые я знаю.

я передумал, мне не нужно уже.

Михаил,Вы что-то хотите посоветовать?

да, но это будет требовать около получаса в день. за несколько месяцев можно снизить общий объем негатива в раза 2-3, иногда в несколько раз. я за полгода в 10 раз снизил, жена за 3 месяца раза в 2...

получить от меня методику на email но сначала вопрос - Вас бы устроило автору заплатить какие-то деньги после того, как проверите, что метод действительно Вам помогает и Вас устраивает по нему заниматься?

Активный отдых как способ,который даёт положительные результаты!

не спорю, это помогает но на время. а потом опять ситуации возникают и они утомляют и изматывают...

не позволяю никому и ничему пытать себя

в результате все спокойно и позитивно по жизни?

ага. а если бы нашелся приемлемый метод, которым можно было бы в несколько раз снизить их объем за полгода-год, вы бы занимались этим полчаса в день?

Я уже не молода, чтобы говорить о нежности с юношами. И я имела в виду духовное самосовершенствование.

причем тут юноши, не уловил вашу мысль? я имел в виду проработку негатива чтобы он исчезал. а вы о чем?

о негативе я вам уже отвечала, что у меня его фактически нет - лишь следы.

а! тогда я вас не понял

А я не совсем правильно поняла вас. Квиты.