Взял сигаретку,закурил и сразу брасай...
если узнаете дельный совет - поделитесь
Я сам бросить не смог, поэтому нашёл врача через интернет. Пошёл на иглотерапию (китайская методика) 3 сеанса через день, вот уже 8 лет не курю.
Бросить очень тяжело, легче перестать !)
Просто скажи себе....я - мужик....и брось....
Легче лёгко, я это неоднократно делаю))))
просто перестать совать в рот сигареты.
как я..вжик и все в одночасье... надоело!)
а что послужило для этого толчком?
простая истина-если я не брошу курить..курить бросит меня-

Скажите я больше не курю и всё бросайте
Не знаю, у меня хватило ума не начинать.
Обалдеть, ты же конь, а кони не курют 
СЛОЖНО НО МОЖНО . Я БРОСИЛ - 36 ЛЕТ КУРИЛ .
Семечки помогает, хотя я так бросил.......
Если бы знала, давно бы бросила сама......
Добавляйте в курительную траву полынь.
Книга Алена Карра "Как бросить курить".
Ну тогда только на спор. На дорогую вещь
Я читала ...года три назад!
Нет .там во время чтения нужно курить. когда заканчиваешь книгу куришь последнюю сигарету!!!!наверное у меня работа была такая что я не смогла сдержатся...но она довольно таки жёсткая! Читается легко .стоит попробовать 


Вот точно Это я слышала когда пыталась бросить
Я бросила уже 2месяца. Хорошо справляюсь .самои не верится
Умничка) и не вздумай начинать)
А просто....решить и бросить...сигарету .
Не получается? А я такая трусиха ! Я так боялась , что мне понравится курить и что я не смогу бросить , что не попробовала ни разу .
умочка.................


Это вы капли никотина испугались??!!..))))
Забеременеть
проверенно
Можно, да?)))
Но смотри, только не много) проверю)
Оо))интересненько
Уже заманчиво

)))) губки то не раскатывай)
2 способа мужской и женский..вам какой?
сходить в начале к психологу..потом к диетологу..почитать инфу в инете..далее перейти на более дешевые сигареты..потом на электронные..носить жевачки и конфеты сосательные..когда резко курить захочется заменить на секс...через год не ккрить с утра..через два с утра и днем..итд.пока не избавитесь;)
