Та
Татьяна
Ответы
Андрей Захаров
https://yandex.ua/video/search?text=%D0%B3%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B7&path=wizard&parent-reqid=1514046668463671-598102708138942027162043-man1-4425&noreask=1&filmId=16450437011629758157 должно помочь, если хотябы недельку по заниматься в всерьез каждый день
Андрей Захаров
это как то удобнее и пробовал уже, даже иногда днем очки снимаю...
Андрей Захаров
то что вам переслал? разве не открылось?
Та
Татьяна
Нет. На компе проще. А тут телефон.
Андрей Захаров
на комп закачать, с компа сконуть на телефон и смотреть?
Андрей Захаров
телефон согласовать с компом, когда его подключаеш к компу он запрашивает разрешение на закачку программки? там все есть и напрягать ни чего не стоит уже придумали все за нас, жми кнопку и получай...
Владимир Новик
есть таккие гармонизаторы поля специально выпускают для сот тел и компов клеиш на экран и гла за не болят я использовал года два на работе а сейчас комп поменяли и гармонизатора нету а глаза уже не болят
Владимир Новик
я не помню их полно поишите в инете
Владимир Новик
https://mirspa.ru/medno-kristallicheskie-garmonizatory/ вот здесь посмотрите гармонизаторы можете поскать еще
Любовь
Хорошо помогает. Возьми маленькую сырую картошку. Очисть от кожуры, протри на тёрке , слегка отожми, чтобы не текло и эту массу положи на глаза мин на 20-30. Потом смой тёплой водичкой. Будешь, как новенькая.
Та
Татьяна
Замечательный рецепт! Делаю. Ещё и кожуру от банана прикладываю.
Любовь
Кожурой банана хорошо протирать кожу лица
Та
Татьяна
Вот это новость! Буду знать.
Любовь
Только потом не забудь смыть тёплой водой ))
Любовь
Отбеливает хорошо натуральная сметана. И кожа потом прям бархатная.
Любовь
Удачи )))
Нина Архипова
Все знают. Особенно полезно (и это самое разумное) получить консультацию врача офтальмолога, который после обследования даст рекомендации именно Вам.
БВ
Борис Воробьев
Длительное напряжение зрения вблизи ведет к ухудшению работоспособности глаз и может быть причиной развития профессиональной близорукости!
ВМ
Владимир Михайлов
Зависит от длительного просмотра и от освещения. если оно не достаточное , то можно приобрести лампочку для ноутбука от узб.
НК
Николай Кочубей
Та же беда. Во первых монитор подальше от глаз. И во вторых пялиться в монитор не более пяти часов в сутки. Да и то не панацея.
Бедный Мойша.
монитор у вас значит некачественный. я сутками сижу не влияет. как телевизор посмотрел все.устали. хоть и панель телевизор
Константин
Может очки на глаза? И поменьше сидеть за ним? Или что то то с масштаб ом или резкость на компе,четкость посмотреть в меню?
ЕЕ
Елена Еремина
По возможности поменьше сидеть перед ним. И делать зарядку для глаз. Комплексов много в интернете можно найти.
Левин Василий
Я делаю массаж на глазах пальцами прижать и делать круговые движения туда и обратно вроде помогает
Надежда
есть капли ИСКУССТВЕННАЯ СЛЕЗА. Ну или для улучшения глазного кровообращения спросите в аптеке.
СМ
Сергей Мокин
Набрать воды в ладони и моргайте, или открытыми глазами смотрите в воде! Не совет мне помогает!
ИМ
Игорь Мироненко
40 минут на компе, затем 20 минут заняться чем то другим. Это прописная номра по Охране Труда в РФ
Ви
Виталий
Волшебные слова! Монитор, монитор- повернись к стенке передом ко мне задом.
ИИ
Ирина Иванова
капельки глазные тауфон. и сон хороший и полноценный
ИК
Игорь Кольцов
либо комп выкинуть, либо время нахождения за ним сократить, либо монитор пора менять...
Ольга Кияткина
Когда работаешь, надо отвлекаться, т.е. отводить глаза в сторону, посмотреть в окно.
ВЛ
Владимир Лукашев
Надо специальную плёнку ставить на экран. И старайтесь от экрана сидеть подальше.
Та
Татьяна
Очки есть. Капли. Просто...по работе надо было много готовиться. Уже легче. Спасибо вам!
Нурике Машиев
...закрыть и заняться по хозяйству,себя дорогую занять хорошим полезным делом...
Ivan Korchynskyy
...приготовьте вкусный обед, уберите в доме - пусть глаза от компа болят у мужа...
Та
Татьяна
Приготовила, убрала, болят,! Вдова.
Похожие вопросы