встать и уйти от компа,,,например суп варить
монитор дешевый, мерцает. или много сидите.
Умыться холодной водой, уйти в лес на часик
Сократить время пребывания в ин -----те.
А где добрые советы??? Водичку в ладошки...и помогать...
Я в такое не верю, у самого уже один глаз стал хуже видеть.
Ну вот, сам тоже сокращай!
Стараюсь, но не всегда получается.
Сидеть за компом 2 раза в день по 10 мин.
У меня компьютерные очки .

Поморгали поморгали и пошли спать))
Комп задвинуть и встать на лыжи!
Нет. Про Деникина знаю, Шкуро, Врангеля
Не умничай! Это полотенце для лица. Девушки вышивали для любимых. Те брали с собой в бой. Атаман привозил после боя, на руке...утирач каждого погибшего. Казачки их разбирали и шли домой. Плакать на людях не разрешалось...
Ну это понятно. Непонятно от кого станицы освобождали!? Кто их захватил?
Давай я тебе точную формулировку скопирую. А пока-пока ухожу
Вот так женщины...Что то замутят... И в кусты!)
отключить!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
обратиться к глазному врачу
А добрые советы кто давать будет? Например, кожуру от банана к глазам...
уш лучше временно прекратить общение с компьютером
УБРАТЬ КОМП ,. И ВСЕ ПРОЙДЕТ
Как пройдёт? Только началось...
ТОГДА, ТОЛЬКО МАСТЕР ПОМОЖЕТ, ХОРОШИЙ МАСТЕР!
Turn off your computer if your eyes are tired!
А по русски то же самое- слабо? Я итак знаю всё. Думала, что народный рецепт какой...типа картошки- аппликации
Можно мужа посадить рядом и диктовать ответы.
Меньше сидеть за ним.
Гимнастика для глаз.
В районной поликлинике по страховому полису должны принять бесплатно.
А там очередь на месяц вперёд. И талонов нет.
Там всё делается, чтобы побольше денег содрать. Америкосы и сюда пробрались и в образование. Такую страну угробили! Идиоты!
Капли Офтагель называются, которые я капал себе.
Всё так. Поэтому я лучше гимнастику по вашему совету буду делать. Ну и капли, конечно.
Сделай пальминг!
Помогает.Только надо бы ещё что-то.
Делай зарядку для глаз. Есть книги про метод проф. Бейтса, например Маргарет Д. Корбут " Как приобрести хорошее зрение без очков" Я занимался, очень помогает.
убавить яркость
можно на мониторе , можно на компе
на мониторе кнопочка как солнышко,
выключить комп.
Отключить!
глазам???!!!
думал помочь компу!!!
он тоже устал от вас!
Спасибо! От компа. Я уже в телефоне. И советы получила.
ТИМОЛОЛ
Но вообще надо сходить к окулисту