Весил 110 . Теперь 98, хочу чтобы был 88. Рост 188 см.
Ясно
http://kartinki.info/uploads/posts/2016-03/1459326928_1147.gifподкрепись
Нет, это Вы создаете ветер своим качанием ))))))
Неужели
Фигня
Ещё бы...если вес 45... При 130, думаю, не закачает)
А Вы в карман гирю положите!
Я в карманы ложу камни, чтобы не качало...
почти 8 ....но , чтоб зашатало....еще много надо
))) успехов
Эхх ну и проблемы у вас. Мне бы пиибавит 10 кг
Кушайте
Постоянный недовес, пока ветром не сносило.
Это на каждый килограмм по мужику в неделю?
меня не качает.. значит еще 8 надо скинуть..
Удачи
бросайте это дело а 8 кг за какое время?
а какие есть ваши рост и вес... если не секрет
Ну зачем это на всеобщее обрзрение
ну ведь есть классическое соотношение рост минус первая цифра и минус еще 5-10... это для женщин. глядя на автарку.. я как-то подумал, что - того.. может и не стоит дальше худеть в стремительном напряжении.. а просто поддерживать фигуру
Я разберусь, поверьте
А мы гантельки по 4 кг в карманы кладем.
А чё не так? Можно и восемь гантелек килограммовых положить, если у Вас жилетка, как у Анатолия Вассермана.
Нету
Нету печальки
У нас -10, Алёнка, и ничего, не качает..)))
Моя ты красота!!! Тебе не нужно
Ну вроде было нужно... А теперь в самый раз!!!
Тебе

Спасибо
А КАК ПОПРАВИТСЯ МЕНЯ ТОЖЕ КАЧАЕТ.
Не похожи вы на анарексика
Бедненький! Бананы ешьте
НЕ ЛЮБЛЮ ОСКОМИНА. МНЕ БЫ МЯСА И ХОЗЯЙКУ.
Тоже неплохо
я тоже хочу так...что ели? что пили?
Бегаю немножко и быстро хожу, часа 1,5!!! Ну и еду ограничила
ух ты круто...на тренажёре?
Неа, в лесу
Это Москва, у нас дорожки обустроены
Ага
Был 152,за три года скинул до 110
Ещё нужно
у мены даже не заметно будет
))))
Полтос... но с ветром уносит
Это есть гуд
Зер желательно по поменять на ....
Нужно ... пошла оч баталии
Ржуууу
Жучка
А на нас это не отразится...
Алишер. а ты чего скажешь?
По поводу влюбиться? Улыбнусь! Девочки говорили, что я красиво улыбаюсь)) скажу так, не дай бог полюбить))) это же чревато! Разлад в семье, развод с женой! Ты же сама сказала, у меня полный комплект! Жениться меня никто не заставлял, а наоборот, были против! Целая жизнь прошла, скоро внучка должна родиться - ждём! Тьфу-тьфу не сглазить! А влюбиться можно, для души))) я влюбчивый от природы)))
Вооот выход! Влюбиться во внучку!
Намного осталось))) не будем торопить события
Аминь!!!



