ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ!
«Диеты, как вы понимаете, не работают. В основе любой из них лежит резкое сокращение потребления углеводов, а именно из них состоит наше нервное волокно.
Когда тревожный человек отказывается от „строителей“ нервных клеток, он может с катушек слететь. Еще одна причина, по которой диеты не работают, такова.
Допустим, вы себя ограничивали, вес сбросили, а голову не вылечили. Поэтому единственный способ окончательно сбросить вес и поддерживать его — это разобраться с психикой. Спросите себя: почему ваша жизнь не доставляет удовольствия и все время приходится поощрять себя?» все так или нет?